简介
你知道吗?这些食物易造成慢性病:高动物性脂肪食物、含汞深海鱼、高蛋白质、精制油、牛奶营养品,补错比不补还惨。女性贫血,一定需要铁剂来补吗?铁剂很容易氧化,而氧化的铁容易导致肌肉酸痛、慢性关节炎、胰脏消化酵素不良、脾脏肿胀等问题。吃维生素a可以“明眸皓齿”吗?维生素a过量会造成慢性中毒,衍生出许多慢性病,如头痛、脾气暴躁、骨头肿痛、肌无力等。在大量补充维生素时,同时也需要补充矿物质吗?维生素c若补充太多,反而会导致缺铁、缺硒,因此会出现贫血、感冒等症状。
《健康大秘密》:美国职业球队、英国皇室、珍妮弗·安妮斯顿、阿诺·施瓦辛格、老虎伍兹、梅尔·吉普森……这些名人都因这个秘密而受惠,这个秘密,让我们看到远离疾病的希望!这个自然医学系统的原则:以人为本的和谐治疗法极度关切病患情绪较少侵入性极低副作用对环境友善《健康大秘密》整理的原则与做法,是作者多年来近30,000小时工作的总结报告。《健康大秘密》告诉你:心情不好勿进食,发烧莘不是坏事,麦当劳应不应该吃,男人也会有妊娠纹,为什么“药”会变成“毒”,吃苹果到底应不应该削皮,头疼,一定得吃止疼片吗……为什么众多西医转页学习这项疗法?为什么欧美国家现在越来越重视这项疗法?一个对环境、对身体都有益的绿色医疗,正在崛起!13位名医亲身实证的医疗奇迹除了吃药,动手术之外,你还有第三种选择
《健康大秘密》内容简介:你知道吗?这些食物易造成慢性病:高动物性脂肪食物、含汞深海鱼、高蛋白质、精制油、牛奶营养品,补错比不补还惨。女性贫血,一定需要铁剂来补吗?铁剂很容易氧化,而氧化的铁容易导致肌肉酸痛、慢性关节炎、胰脏消化酵素不良、脾脏肿胀等问题。吃维生素A可以“明眸皓齿”吗?维生素A过量会造成慢性中毒,衍生出许多慢性病,如头痛、脾气暴躁、骨头肿痛、肌无力等。在大量补充维生素时,同时也需要补充矿物质吗?维生素C若补充太多,反而会导致缺铁、缺硒,因此会出现贫血、感冒等症状。
插图:第一章 健康的秘密我看到了人类战胜疾病的希望从小学五年级开始,我就有鼻子过敏的问题。常常鼻子会发痒,动不动就打喷嚏、流鼻水,无法控制。严重时,一天可以用掉半包卫生纸。我的鼻子总是处于失控状态。我在学校的表现很好,常上台领奖,但我最担心的事,就是上台时突然打喷嚏或鼻水直流,那就丢脸极了,恨不得挖个地洞钻进去。由于过敏太严重,一年三百六十五天,没有几天鼻子是通畅的,鼻塞对我来说是正常的,通畅才是反常。鼻塞让我注意力分散,到了晚上睡觉时,还不得已要张口呼吸,常口干舌燥,睡眠品质不佳。爸爸心疼我深受鼻子过敏的困扰,每到周末,就带我四处看医生,不论是西医、中医或密医,各种疗法通通试过,但还是无效。有一位知名的西医曾保证,只要我好好打针、吃药,一定可以治好。结果我全力配合,原本瘦巴巴的我在几个月过后脸开始胖起来,原来是类固醇吃太多,导致“月亮脸”。类固醇吃这么凶,但过敏还是一点改善都没有。我的过敏真的很难治。有一阵子每周有两天要去耳鼻喉科诊所,医师在铁棒的尖端用棉花裹药,铁棒插入鼻腔深处,把药物涂抹在鼻黏膜上。最后还是一点起色都没有。爸爸问医师:“怎么办?这个小孩成绩不错,但身体就是不好,有没有什么办法可以把过敏治好?”医师说:“没办法!过敏是体质的问题,一辈子不会好了!”这是我第一次被西医宣判“无期徒刑”。所以,我在小学时就体会到,成绩好没有用,身体要健康才是最重要的。我持续服用类固醇与消炎药,几年下来,鼻子过敏不但没好;竟演变成气喘。记得上中学时,气喘发作,我连走路、上楼梯都感到辛苦。呼吸,对别人来说是再自然不过的事了,对我而言,却好像很奢侈。尤其在夜深人静时,气喘最严重,身心都很疲累了,很想睡觉,但是却不能呼吸,无法入睡,常常熬到快天亮才慢慢舒缓。这样的情形,直到高中时,我吃了一罐中药膏,发现鼻敏症状似乎好了些。上大学后,气喘就很少发作。这是求诊多年来,第一次找到对我过敏体质有帮助的药物,但居然不是西药,而是不知来源与成分的中药膏,从此引起我对中医和另类医学的强烈兴趣。我在大学时,对针灸与中医非常狂热,就是缘起于此。因为在西医里,我几乎可以说是无药可救了,是中药把我救回来。后来我在台大的社团里学针灸,居然用一根针,把困扰多年的胃溃疡治好,让我对针灸与中医的信心,就更加稳固了
江启诚,台湾第一家整合自然实证医学中心:赫尼曼诊所执行长。受哥哥江守山之邀,共同建立一个在西医安全基础上的,最值得依赖的实证自然医学系统。
《特斯拉传》内容简介:尼古拉·特斯拉,是现代发明巨匠,也是世人眼中的古怪天才。谷歌创始人拉里·佩奇称赞他为“英雄”,特斯拉
本书以浅显易懂的方式,搭配图片及热量数据,详细介绍了约650种日常生活常用的食品。还收录了食物的蛋白质、脂肪、碳水化合物、食
《道德动物》是《纽约时报》年度最佳图书之一,也是最振奋人心的、真正重要的科学读物之一,迄今为止已被译成20余种文字。本书以
心理咨询师(基础知识)2011 本书特色 这本《心理咨询师(基础知识2011国家职业资格培训教程)》由中国就业培训技术指导中心和中国心理卫生协会组织编写,全书紧...
社会心理学(第二版) 内容简介 社会心理学是现代心理学的支柱之一,它与人格心理学、实验心理学和认知心理学一起构成了现代心理学的基本结构。本书在介绍社会心理学的历...
《自由的进化》内容简介:在我们身处的这个宇宙中,每一个物体的运作都受自然规律的支配。这似乎是一个被决定论统治的宇宙,任何事
《火星来客》内容简介:迄今为止,总共有179位犹太人获得了诺贝尔奖,形成了诺贝尔奖中独特的“犹太现象”。犹太人占世界人口总数不
内容推荐:养生保健讯息总若“横看成岭侧成峰”,难得专家的一锤定音。揭开吃的真相。当下流行的饮食热点问题、食品安全问题,专
《韩国访学录》内容简介:《韩国访学录》是邱瑞中先生2004—2006年在韩国青云大学校做访问学者期间的随笔集,内容涉及青云大学校的
十二时辰与人体健康 本书特色 自古以来,我们都讲究“以和为贵”。万事万物都可以阴阳为基础,以和谐为目的。千百年来,人们都是顺应自然规律吃、穿、住、行,才发展演变...
头面部按摩(含盘) 目录 **部分 头面部按摩常用穴位1. 上星2. 神庭3. 风4. 角孙5. 曲鬓6. 颔厌7. 悬颅8. 悬厘9. 率谷10. 完骨头面部...
女人的身体大事 目录 推荐序一女性健康诊疗室推荐序二爱自己·护一身前任理事长序关系你幸福的终“身”大事现任理事长序泽被两岸女性的健康读本编者序你的健康全书Par...
免疫-本草养生美食丛书 内容简介 由中国药膳研究会副会长李宝华、中国药膳技术制作专业委员会秘书长张文彦、首都医科大学中医药学院教研室主任高忠英教授、中国营养学会...
溃疡病早期信号与中西医防治 内容简介 本书主要介绍了溃疡病早期的典型信号,溃疡病并发症与特殊溃疡病的信号,溃疡病的鉴别,溃疡病的中医分型及治疗,溃疡病的外治疗法...
解密人体9种体质的健康养生方案 本书特色 健康,是人们日常生活的永恒话题。所以,人们总是尝试不同的养生保健方法来维持健康的体魄,殊不知,人有9种...
心理创伤疗愈之道-倾听你身体的信号 本书特色 《心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号》是彼得·莱文集毕生研究大成的*之作,他在本书中整合了看似迥异的...
图解心理学 本书特色 一册通晓,你不可不知的基础人文,图解心理学。日本销量*大、*受欢迎的心理学读物!心到底是什么?我们为什么会感受到爱情的澎湃、失败的痛苦、重...
人类与动物心理学讲义 内容简介 心理学已有两千多年的历史,但科学的心理学只是到19世纪后期才开始的,冯特是它的创始人。在,人类与动物心理学讲义》这部著作中,冯特...
睡眠对于生命究竟有什么意义?日本睡眠科学研究第一人,“食欲肽”神经元发现者樱井武博士科学解读睡眠的秘密,本书从脑科学、神
本书是美国约翰·霍普金斯大学神经科学系教授林登博士向公众普及脑科学知识的富于趣味性的读物。作者认为人脑是在长期进化过程中