继《睡眠忠告》之后,广东人民出版社再掀睡眠革命浪潮,倾情推出*新科普力作《不嫁打鼾郎》,为亿万鼾声中的沉睡者带来福音。
本书以全新视角直逼男女婚恋的核心,完全的医学信息揭示隐秘的打鼾世界及行业内幕。首次为打鼾者提供一套简便、有效的自然康复训练方法。
据调查,中国有2亿以上的打鼾人群,至少有5000万人已发展为睡眠呼吸暂停综合征。本书以全新视角直逼男女婚恋的核心,完全的医学信息揭示隐秘的打鼾世界及行业内幕。而本书的核心价值:第三章“消除打鼾自然训练法”正是西医中的“求医不如求己”,是为亿万在鼾声中的沉睡者,提供一套完整的自然康复训练方法。
本书提供完全的医学信息披露、安全有效的自然康复方法,以及酣畅淋漓的文字、新锐的观点、人性的关怀等等,使其具有较强的可读性和实用性。
这是一场真正的睡眠革命。藉由对打鼾及打鼾郎的关注,将睡眠中最危险的疾病清晰地呈现在人们面前,促使人们睡眠健康意识的真正觉醒。
——中国呼吸睡眠医学泰斗、北京协和医院黄席珍
本书令我这样的睡眠医生心生愧疚——这是一本能够让很多医生都感到脸红心跳的好书。
——睡眠医学专家、北京公安医院睡眠疾患中心主任肖高辉
此书的价值,相当于给中国打鼾患者每人免费交了一笔价值不菲的医疗保险费。
——瑞典哥德堡医学院华人睡眠医学专家邹丁
李莉,因不堪忍受丈夫鼾声如雷的折磨而开始接触睡眠医学。与中国睡眠医学泰斗黄席珍教授一起创办《睡眠医学》杂志,并协助黄席珍教授翻译国外睡眠医学文献2000余篇,完成多项睡眠医学课题的研究。有感于众多打鼾郎至今仍对自己的打鼾问题麻木不仁,遂以女性独特的视角和笔触,发出“不嫁打鼾郎”的呐喊,旨在唤醒沉睡中的打鼾郎及他们的枕边人。
健康厨房 高血压保健食谱 内容简介 高血压病是中老年人的常见病、多发病。随着人们物质生活水平的不断提高和工作节奏的加快,高血压的发病率有逐年上升的趋势。其后期常...
在本书中,金赛和同事们一共搜集了近18,000个与人类性行为及性倾向有关的访谈案例,积累了大量极为珍贵的第一手资料,用大量的访
巧用家中小物治百病 本书特色小物治病,变废为宝,保健专家精心搜集厨房里随手可用的小药方,教您应对日常生活中的疑难杂症和突发症状。巧用家中小物治百病 内容简介 本...
小艾灸妙治百病:超值版 本书特色《小艾灸妙治百病(超值版)》特点: 速查速用:防病治病、养生保健,分类明晰、对症查看,家庭健康宝典一本全。 一学就会:不受时间限...
《探访美国政党政治》内容简介:本书作者在2013年6-7月到访美国8个城市,飞行距离2.6万公里,自行驾驶1600公里,对50多位美国民主、
在这个地球上,没有污染的地方已经找不到了。但是,就在同一个世界上,有人身体臃肿,早早身患慢性疾病,而有人能够活力十足,健
天生变态狂-TED心理学家的脑犯罪之旅 本书特色 《天生变态狂》作者詹姆斯被《纽约时报》评为十年来成就卓越的科学家,他用35年研究发现心理变态者有着异于常人的大...
《中国文明新论》内容简介:穿越文明遗产沼泽地,追寻中国原生文明的永恒光焰 历经夏、商、周、春秋、战国、秦帝国六大时代,2000年
《才女修炼手册》内容简介:《才女修炼手册》讲述了十位古代才女的传奇人生,作者根据历史记载和传闻逸事,再加上自己丰富的想象,
人体生物钟使用手册 本书特色 一天24小时内发生在身体里错综复杂而又奇妙有趣的事情。人体的各种活动如果能顺应生物钟的规律要求,就可以达到健、寿、智、乐、...
土豆养生法 本书特色 1. 从事土豆专项研究25年专家的经验之谈2. *适宜女性的天然美容品3. 正确食用土豆,不仅不会发胖,反而能够帮助减肥,有“韩国麦当娜”...
编剧心理学 本书特色 一个故事是如何构想出来的,人物如何塑造,结构如何安排,节奏如何掌控,对这些有所了解,你会知道,一部电影为什么会成为经典,为何激动人心,让人...
《食品安全》中以大量的第一手真实素材和实例,揭示了美国食品安全实际上是漠视食品安全、谋求经济利益的触目惊心的实情,揭露了
高血脂自我康复全书 本书特色 血液和脂肪都是人类维持生命的根本,特别是血液还担负着将营养输往全身数十万亿细胞的重任。想要维持血液洁净,就必须协调它与脂肪的平衡。...
本书反映了过去几十年来的跑步运动,并展望了未来跑步运动的发展。作者简介 这本书的作者是个名叫理查·本约的美国人,他是《跑
人的类型-身体与性格的探索 本书特色 “这是一本为探索者而写的著作”(“亚马逊”评论)。 作者从这种知识的古老来源——第四道开始探讨,并结合了现代的科学观察和研...
基础篇-艾扬格少儿瑜伽-少儿瑜伽启蒙读物和安全习练指南 本书特色 基础篇专为初入门者或初学者设计,分为上下两编。上编分为以下五个部分:*部分介绍了圣哲帕坦伽利的...
《股票操盘手之“T+0”滚动交易手册》内容简介:震荡不定的市场环境以及股指期货、ETF 等新市场的出现,让越来越多的投资者开始
与哲学家谈快乐 本书特色 本书源于作者在法国社会科学高等学院的教学讲义,作者在东西方哲学的基础上,以鲜活直白而又充满趣味的语言将快乐的秘密带入人们的心灵深处,快...
《有效激励而不失控制权是怎样实现的》内容简介:《合伙人制度》综合应用了投行、财务、税务、法律、HR相关知识,全面深入地对合伙