家庭保健灸疗 内容简介

该书主要针对人们生活中的常见病，慢性病、虚损性疾病的康复与保健的需要，介绍了早已在我国民间流传的艾灸疗法，以及利用电器和日光的自然辅助疗法等，并配有简明的经络和穴位图。这些疗法取材方便、操作简单、经济安全，可现用现查，特别适合人们在家中使用。运用和掌握这些疗法，可以让人们逐渐摆脱疾病的困扰，达到自我康复、自我保健、健康长寿的目的。

家庭保健灸疗 本书特色

按照中医的观点，人生活在天地之间，外有风、寒、暑、湿、燥、火“六淫”的侵袭，内有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊“七情”的困扰，免不了会变生疾病。得了疾病怎么办？本书主要针对人们生活中的常见病、慢性病、虚损性疾病以及保健与康复的需要，介绍了早已在我国民间流传的艾灸疗法，以及利用电器和日光的自然辅助疗法等。这些方法取材方便、操作简单、经济安全，可现用现查，特别适合人们在家中使用。本书旨在唤醒公众的自我保健意识，消除药物的毒副作用，充分发挥出病人自身及家庭的双重主观积极性和能动性，提高对疾病的认知与探索，端正对待疾病的心理，有效地提升健康水平，提高生活质量。

家庭保健灸疗 目录

家庭保健灸疗 节选

按照中医的观点,人生活在天地之间,外有风、寒、暑、湿、燥、火“六淫”的侵袭,内有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊“七情”的困扰,免不了会变生疾病。得了疾病怎么办?本书主要针对人们生活中的常见病、慢性病、虚损性疾病以及保健与康复的需要,介绍了早已在我国民间流传的艾灸疗法,以及利用电器和日光的自然辅助疗法等。这些方法取材方便、操作简单、经济安全,可现用现查,特别适合人们在家中使用。本书旨在唤醒公众的自我保健意识,消除药物的毒副作用,充分发挥出病人自身及家庭的双重主观积极性和能动性,提高对疾病的认知与探索,端正对待疾病的心理,有效地提升健康水平,提高生活质量。

家庭保健灸疗 作者简介

梅雨霖，教授，江西湖口县人。先后执教于北京中医学院、北京第二外国语学院、中央广播电视大学、九江学院。主要研究：文秘、职业、公共关系、中医保健。主编高校及研究生教材7本，出版各类专著20多本。部分作品入选“十一五”国家重点图书，部分作品被介绍到台湾、香港地区及新加坡等国家。