本书共分六章,包括绪论、蔬菜的美容驻颜功效、蔬菜对肥胖症的防治功效、蔬菜对抑郁症的防治功效、蔬菜的抗癌防癌功效、蔬菜对心脑血管疾病的防治功效以及烹调方式对蔬菜功效成分的影响。本书在借鉴国内外*新研究成果的基础上,对各类蔬菜的功效成分的分布、理化性质、防病抗病的功效及其作用机制等方面进行了系统、详细的阐述,并有意强调了烹调方式对功效成分的影响,为合理烹调饮食提供了科学依据。本书是一本具有较高的学术性、前沿性和可读性的著作。本书可供食品营养、食品安全、食品生物技术、医疗保健、公共卫生等专业的高校师生、研究开发科研人员及企业技术人员阅读。
本书共分六章,包括绪论、蔬菜的美容驻颜功效、蔬菜对肥胖症的防治功效、蔬菜对抑郁症的防治功效、蔬菜的抗癌防癌功效、蔬菜对心脑血管疾病的防治功效以及烹调方式对蔬菜功效成分的影响。本书在借鉴国内外*新研究成果的基础上,对各类蔬菜的功效成分的分布、理化性质、防病抗病的功效及其作用机制等方面进行了系统、详细的阐述,并有意强调了烹调方式对功效成分的影响,为合理烹调饮食提供了科学依据。本书是一本具有较高的学术性、前沿性和可读性的著作。
家庭食物药用大全 内容简介 俗话说:“药在食中”,食物同药物一样,可分为温热、寒凉、平性三类。食物和药物一样,都具有不同的性味、归经、升降、沉浮、补泻、有毒无毒...
肾病诊治-国家名老中医用药特辑 本书特色肾病是肾脏系统疾病的统称,主要包括急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎、泌尿系统感染、急性肾功能衰竭、慢性肾功能衰竭、泌尿系统...
改变心理学的40项研究:探索心理学研究的历史=Forty Studies that Changed Psychology 内容简介 本书作者为美国Mendoci...
超简单对症足按 本书特色 超实用反射区+超容易足按法=对症足按超简单 ★版式:一文一图,图文对照,简明清晰,美观大方。★内容:所介绍的疾病均为日常生活中*常见的...
《二孩时代》内容简介:自从怀上第二个宝宝开始,我就一直对两个孩子的生活充满好奇:“爸爸妈妈该如何分配现在倾注于哥哥一人身上
妇科革命:妇科病,别说与你无关 本书特色 《妇科革命:妇科病,别说与你无关》:你是否每天为了升职操劳,为了赚钱奔波,却忘了照顾自己的身体?你是否因为某种不好的生...
颈肩腰腿痛的自我调养 本书特色 本书共分为四章,**章介绍了一些颈肩腰腿痛的基本常识,通过理论上的阐述,让读者对颈肩腰腿痛有一个初步的认识;第二章介绍了一些有防...
你怎样.世界就怎样 本书特色 一位拥有40年心理咨询经验的心理医师一位参加过越战的士兵没有人比他更懂得心理,也没有人比他更懂得焦虑、迷茫,或者是生不如死。生活在...
销售心理学 本书特色 《心理学课堂》套书共5册,包括《消费心理学》、《博弈心理学》、《乌合之众——大众心理研究》、《价格心理学》、《销售心理学》,《心理学课堂》...
在很多人看来,外向者更容易和人们相处,更容易表达自己,因而显得也很自信。而与之相对应的,内向似乎成了一个人性格缺陷的代名
《骨关节功能解剖学(下卷):脊柱、骨盆带与头部(第6版)》是人体骨肌系统功能解剖领域的国际经典著作,已出版发行6版,被译成11种不
《不可思议的色彩能量书》内容简介:《不可思议的色彩能量书》将告诉你,如何通过每天做一些简短的练习,通过简单的冥想和一些日常
放松-洪启嵩禅释养生 本书特色 放松,是根本解除压力的奇妙法宝。其实,我们的祖先很早就将静坐、瑜伽运用于帮助身心放松,解除压力。而本书所教授的放松禅法,除了能达...
扁鹊灸法治顽疾 本书特色 本书介绍了作者应用扁鹊灸法,即古灸法——化脓灸,即直接灸法(又称为瘢痕灸)临床20多年,经10万人灸治各种疑难杂病的经验,取得了很好的...
走出抑郁的泥潭-抑郁症的治疗、自救急这回支持 本书特色 《走出抑郁的泥潭:抑郁症的治疗、自救及社会支持》是一把打开抑郁症患者心理枷锁的钥匙,一扇启迪正常人固有思...
使人成为人-体验式心理健康教育新课程 本书特色“体验式心理健康教育新课程”,一举打破了当前学生心理健康教育缺乏体验式课程的局面。他们围绕心理健康教育目标体系,吸...
认识与谬误 本书特色 “科学理论是暂定的、不完善的尝试,其结果依然是成问题的,需要用研究和经验来修正或矫正;任何观察都已受到理论的影响......”;“科学家的...
《什么是最好的父母》内容简介:物质丰富的时代,养育孩子的烦恼似乎更多了,大家对孩子有了更高的要求,又时刻担心孩子养不好,父
基础篇-艾扬格少儿瑜伽-少儿瑜伽启蒙读物和安全习练指南 本书特色 基础篇专为初入门者或初学者设计,分为上下两编。上编分为以下五个部分:*部分介绍了圣哲帕坦伽利的...
功效卓著的梳疗 本书特色 如果有人告诉你,一把梳子就能防治疾病,你相信吗?当然了,并不是随手找个梳子随便梳两下就可以的。这其中还有很多的学问呢!选用什么...