1.《穴位指压除百病:常见疾病应急按摩》——简便易行、经济安全、卓有成效的保健之法穴位指压作为传统医学的重要组成部分,依据中医全息经络理论,遵循人体穴位、经络走向原则,具有疏通经络、宣通气血、调整脏腑功能、滑利关节等作用。不受地点与设备的限制,疗效确切,无毒副作用。2.《穴位指压除百病:常见疾病应急按摩》——系统科学、语言浅显,方便读者阅读与应用本书共分为六章,分别介绍了全身穴位、头部穴位、手部穴位、足部穴位、老年人穴位以及小儿穴位指压治疗的方法。每一章节又介绍了各种常见疾病的病因、症状、常用穴位、穴位指压方法以及疾病的护理知识,语言浅显易懂,方便广大读者阅读与应用。★★★畅销养生书推荐★★★★中医养生保健一本通★病从脾胃生★快乐中老年健康枕边书(送给父母*好的礼物,让中老年人身心健康的幸福指南!)
随着科学技术的发展和人民生活水平的提高,人们对生活质量有了更进一步的要求,对于自身的健康状况也更加重视。作为传统中医学精髓的穴位指压,因其简便易行、疗效确切、经济安全、无毒副作用等诸多优势,越来越受到人们的推崇。本书在遵循理论联系实际的原则、保持中医理论的系统性和完整性的基础上,结合现代临床研究成果,系统介绍了穴位指压治疗的基础知识、基本操作手法及步骤,以及常见疾病应用穴位指压治疗的操作手法等。全书共分六章64节,每一节都可独立成篇,语言浅显易懂,方便读者阅读与应用。
**章 穴位指压——战胜疾病的良方
一、学会穴位指压祛除感冒 / 9
二、消除头痛的简单方法 / 13
三、如何轻松告别咳嗽 / 17
四、发热与穴位指压疗法 / 20
五、穴位指压可以治疗哮喘吗 / 24
六、如何运用穴位指压治疗高血压病 / 28
七、穴位指压能治疗神经衰弱吗 / 32
八、防治冠心病有良策 / 36
九、如何轻松缓解胃痛 / 39
十、腹泻不用药物也能治吗 / 43
十一、动动手指,告别便秘的痛苦 / 46
十二、穴位指压治疗落枕 / 49
十三、坐骨神经痛的指压疗法有哪些 / 52
第二章 制订头部的穴位指压祛病计划
一、眩晕的穴位指压防治法 / 57
二、头部穴位指压能治疗失眠吗 / 60
三、制订轻松的瘦身计划 / 63
四、缓解三叉神经痛的小技巧 / 66
五、治疗周围性面瘫的简便方法 / 69
六、指压头部穴位,祛除颈椎病 / 72
七、穴位指压疗法也能祛除面部痤疮 / 75
八、指压头部穴位,轻松祛除黄褐斑 / 79
九、穴位指压帮你祛除斑秃 / 83
十、更年期综合征的自我穴位指压技巧 / 87
十一、穴位指压可以缓解牙痛吗 / 91
十二、假性近视的穴位指压方法有哪些 / 94
第三章 手部穴位指压与常见病的治疗
一、手部穴位指压能治疗盗汗吗 / 101
二、低血压的简便疗法 / 104
三、穴位指压怎样祛除贫血 / 107
四、动动手指,远离骨质疏松 / 110
五、痔疮能用穴位指压治疗吗 / 114
六、帕金森病与手部穴位指压 / 118
七、穴位指压治疗踝关节扭伤 / 121
八、治疗急性腰扭伤要指压哪些穴位 / 124
九、穴位指压,让呃逆的治疗简单起来 / 128
十、如何用穴位指压治疗月经不调 / 131
十一、穴位指压——告别前列腺疾病 / 134
十二、慢性咽炎的简单疗法 / 138
十三、如何轻松治疗慢性鼻炎 / 142
第四章 足部穴位指压对抗疾病
一、穴位指压治疗神经性皮炎 / 149
二、牛皮癣的穴位指压治疗方法有哪些 / 152
三、湿疹可以穴位指压治疗吗 / 156
四、祛除乳腺增生小技巧 / 160
五、穴位指压疗法让你远离耳鸣的困扰 / 165
六、类风湿关节炎的穴位指压治疗 / 169
七、治疗不孕症也能如此简单 / 172
八、如何轻松告别不育症 / 176
九、穴位指压疗法可以治疗阳痿吗 / 180
第五章 穴位指压疗法——老年人祛病的法宝
一、短暂性脑缺血发作也可以穴位指压治疗 / 185
二、穴位指压治疗阿尔茨海默病(老年性痴呆)的方法 / 189
三、中风后遗症可以穴位指压治疗吗 / 193
四、如何缓解神经性呕吐 / 197
五、面肌痉挛值得注意 / 200
六、穴位指压辅助治疗脑动脉硬化 / 203
七、如何及时治疗颞颌关节功能紊乱 / 206
八、肩周炎的穴位指压治疗方法 / 209
九、应对老年骨质疏松的新方法 / 212
第六章 小儿穴位指压——轻松祛百病
一、穴位指压与小儿感冒的治疗 / 217
二、如何轻松治疗婴幼儿咳嗽 / 220
三、穴位指压——让孩子远离发热 / 224
四、小儿急性惊风可以穴位指压治疗吗 / 228
五、孩子腹泻让你烦恼吗 / 231
六、孩子常常呕吐怎么办 / 234
七、小儿厌食怎么办 / 237
八、应对孩子夜啼的新方法 / 241
参考文献 / 245
俗话说“十人九胃病”,关注脾胃健康已成为大众感兴趣的话题。人体是先天之本,脾胃是后天之源,养好脾胃就能不生病、少生病或是在病后快速康复。反之,脾胃不好,人体营养来源不佳,会严重影响人体的健康。我们特此出版本书旨在突出养好脾胃的重要性,提出一些简单实用的保健方法。教你从日常饮食、经络穴位、中药调理、生活细节、运动锻炼、情志调养及脾胃不好导致常见病的调治方法等方面来养好脾胃保持健康。现代的人们都在追求健康时尚的快乐生活,无病一身轻,只有这样,你才能做好你想做的一切!著者 2013年9月
《春宵苦短,少女前进吧!》内容简介:我总是思来想去,千方百计拖延早该迈出的告白那一步。因此,这不是我的故事,而是她的故事。
针灸穴位速查手册 本书特色 本书详解介绍了上百个穴位的位置、对症治病,以及每种穴位的多种治疗方法,什么情况下用哪种方法也做了全方位的说明。您可以在人体骨骼图上精...
5位中医名家的保健良方-名医开讲-1 本书特色 “我还年轻,有必要养生吗?” “如何才能乐活,享受生命又远离病...
★ 风靡全球的TED大会著名演讲人塔利•沙罗特《乐观的偏见》首登中国★ 三人行,必有我师:“锵锵三人行”窦文涛等众名嘴热议”乐
中国彭氏药膳研究所推荐图书-高血压 药膳 本书特色 在漫长的社会进程中,我们的祖先逐渐认识到运用天然食物、药物来疗伤健体、防治疾病的道理。如奴隶社会出现了羹和汤...
《历史的历史:从远古到20世纪的历史书写》内容简介:《历史的历史:从远古到20世纪的历史书写》是一部关于各种历史的历史,西方两
《弹性》内容简介:社会会奖励那些积极面对改变的人,也会惩罚那些故步自封的人。——列纳德·蒙洛迪诺 人有两套思维模式——逻辑思
《互联网+旅游》内容简介:“互联网+”提出之后,互联网背景下的旅游业已不再是旅游业对互联网的简单应用,而是将互联网运作的新理
希特勒为什么屠杀犹太人,卢旺达的种族大屠杀一夜之间使多数民族变成了少数民族……集体大屠杀,是因为利益、权力、还是恐惧?集
拖延心理学 本书特色 拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象,严重的拖延症会对个体...
(精)知心书:从自我苛求中解放出来·疯子的自由·医治受伤的自信·你好,焦虑分子!(共4册) 本书特色 ★32开精装,生活·读书·新知三联书店出版★四本书的作者均...
御膳房里的养生经-《饮膳正要》解读 本书特色 《饮膳正要》是元朝御医忽思慧为了使皇帝延年益寿所撰写的膳食专著,其目的是“欲推一人之安,而使天下之人举安;推一人之...
《粉红牢房效应》内容简介:●一个顺口的名字会让你更快晋升?苦思冥想时,看看苹果公司的商标就能带来灵感?秋冬上映浪漫喜剧、夏
《韩愈散文艺术论》内容简介:《孙昌武文集》之一种。书稿共八章,约190千字,主要对唐代文学家韩愈的散文创作进行探讨和评介。全书
《咖啡新规则》内容简介:本书是一本精巧的咖啡知识百科,也是一本简明咖啡辞典,本书以55条咖啡世界里的基础知识——从咖啡原产地
《权力》内容简介:亨利·基辛格说过,“权力是最好的春药”。权力对于我们来说,既远又近,既神秘又现实。那么,权力究竟是什么?
变态心理学 本书特色 《变态心理学》围绕异常心理现象进行描述,对其如何进行诊断,不同理论模型对各种异常心理现象成因的分析和解释,以及如何进行有效的治疗等内容都进...
人体使用手册:亲子漫画版 本书特色 孩子不会学习父母所说的,而会学习父母所做的!你是否知道,自己的旧疾,竟是长年的不良习惯给养出来的?而孩子是否也在耳濡目染之下...
《运动损伤解剖学》从不同角度阐述与运功相关的损伤,并用一种浅显易懂的方式将复杂的保护措施、治疗方法以及处理技巧等策略描述
世界五大长寿村饮食大揭秘 本书特色 上千位长寿老人的养生心得!世上*权威、*科学的长寿计划! 点击免费阅读更多章节:世界五大长寿村饮食大揭秘世界五大长寿村饮食大...