中年常见病防治与保健-心理健康-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

中年常见病防治与保健目录

前言
概论
中年人年龄的划分
中年人的生理特征
中年人的心理特征
中年人的性生理特征
中年人在社会生活中的特征
中年人的健康标准
常见病防治篇
内科疾病
慢性气管炎
支气管哮喘
支气管扩张症
肺心病
冠心病
心律失常
风湿性心脏病
高脂血症
单纯性肥胖症
高血压
低血压
脑出血
脑血栓
慢性胃炎
胃及十二指肠溃疡
溃疡性结肠炎
便秘症
胰腺炎
肝硬化
糖尿病
肾盂肾炎
慢性肾炎
甲状腺机能亢进症
类风湿性关节炎
缺铁性贫血
外科、骨科疾病
胆囊炎
胆结石
泌尿系结石
乳腺增主
颈椎病
肩周炎
腰肌劳损
传染科、皮肤科疾病
流行柱感冒
病毒性肝炎
细菌性痢疾
荨麻疹
带状疱疹
丹毒
系统性红斑狼疮
男科、妇科疾病
前列腺炎
前列腺肥大
阳瘘
更年期综台症
子宫肌瘤
肿瘤科疾病
结肠癌
食管癌
胃癌
原发性肝癌
原发性支气管肺癌
乳腺癌
宫颈癌
附：恶性肿瘤的警告信号
养生保健篇
养生与自我保健
人到中年话保健
中年人的起居与健康
春季养生保健法
夏季养生保健法
秋季养生保健法
各季养生保健法
懂志与保健
书法与保健
篆刻与保健
象棋与保健
花卉陋弓雕
垂钥弓保健
脑力劳动弓保健
依力劳动与保健
弥沼保健法
日光沼保健法
温泵滔保健法
海水溢保健法
律水道保健法
空气沼保健法
足道保健法
授图足阳保健法
明目胸保健法
磊元益气功保健法
内乔功课健法
施桩功课健法
甩手保健法
迪斯秘冤保健法
面团美富保健法
恢水保健法
扫地健舅法
源源健昌法
拉耳垂健身法
吞唾健身法
郭沫若静坐健身法
叩齿健身法
养生保健常用中成药
运动保健篇
运动保健的基本原则
五禽戏
太极拳
八段锦
健身球
铁裆功
附录
常用撞验正常值参考
中年常见病按摩保健法穴值图及穴位定值
主要参考书目

中年常见病防治与保健内容简介

为了让中年人了解自身机体的发展、变化规律，不断增强自我保健意识，掌握自我养生保健、防病治病的方法，从而不断增强身体素质，延缓衰退的进程，减少疾病的发生，我们编写了《中年常见病防治与保健》一书，奉献给广大中年朋友，相信会受到中年读者的欢迎。本书由概论、常见病防治篇、养生保健篇、运动保健篇及中年常见病按摩保健法穴位图及穴位定位等5大部分组成。其中以常见病防治为主导，共选辑中年人临床常见的病症51种，分别归属在内科、外科、骨科、皮肤科、男科、归科、传染科、肿瘤科等8个门类中；每种常见疾病均包括概述、临床症状、治疗方法、保健疗法、预防措施及注意事项等内容。为了保证用药准确无误，更好地发挥其疗效，自选药物时需征得医生认可。本书以满足中年人对常见病防治及养生保健知识的需求为宗旨，熔现代医学知识和传统中医学诸法于一炉，融实用性、理论性为一体，内容通俗易懂，方法简便可行，效果垂手司得，是为广大中年朋友及从事保健的医务工作者提供的一部有实用价值的医疗保健参考书。