饮食是一门学问,用药更是一门学问,将用药运诸饮食,是我国传统养生方法之一――药膳食疗。作为中医药学的重要组成部分,药膳取药物之性,用食物之味,起养生之功。本书通过翻阅古今大量膳资料,并经长期的临床实践,系统地论述了药膳资料,食疗的方方面面,疗效可靠、简便易做,经济实惠的药膳,汇集成册,以便读者按书索方,以方做膳。
虽然并非人人都能成为专业医师,但是通过阅读此书,领悟药膳食疗之法,也许有一天你就会成为一名养生保健专家。
药膳寓医之食,既可防病治病,保健强身,又可养颜美容、延年益寿,所谓良药不苦口,食之味美,观之形美,效在饱腹之后,益在享乐之中。
它是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。养生,就是通过锻炼,调养等多种方法来达到健康长寿的目的。药膳的范围较广,凡是药物和食物相结合的食品均可称为药膳。药膳是手段,养生长寿则是目的。药膳还有防病治病、促进疾病治愈的作用。中国传统药膳的制作和应用,不仅是一门科学,更可以说是一门艺术。
乌合之众 本书特色 本书是社会心理学的经典名著,他极为精确地描述了群体心理,自1895年出版以来被翻译成二十余种语言,至今仍在国际学术界有广泛影响。作者勒庞以法...
解读疯狂-热点话题人物的心理分析 本书特色 本书精选“健康·心理”专栏的29篇心理分析文章,其中《超级追星族是怎样炼成的》更深地解读了杨丽娟一家的悲剧、闹剧乃至...
不吃药治百病老年人食疗秘方大全书 本书特色 本书针对老年人常见疾病推荐了许多食疗方,总共介绍了30多种老年人常见病症,1000多道对症食疗菜谱。对每种病症进行详...
《绅士肖像》内容简介:短篇小说在毛姆的创作中占有重要地位,伯吉斯曾评价他写下了“英语文学中最好的短篇故事”。《人性的枷锁》
《应急管理典型案例研究报告(2017)》内容简介:本书收录了国家行政学院应急管理研究中心2016年度开发的典型案例,如广东深圳光明
孙建光细说中药养生祛病 本书特色 自古以来,中药就是我国人民治病、防病的主要手段。中药对保障人们身体健康和中华民族的繁衍、促进世界医学的发展,做出了极其...
《钟山星火》内容简介:五四运动爆发后,中国共产党早期领导人、中国工人运动的杰出先驱、首任中共中央监察委员会主席王荷波同志,
《有效激励而不失控制权是怎样实现的》内容简介:《合伙人制度》综合应用了投行、财务、税务、法律、HR相关知识,全面深入地对合伙
自卑与超越 本书特色 本书是阿德勒的后期作品,可以一窥阿德勒个体心理学的基本观点。全书共分十二章,分别论述了十二个主题:生活的意义,心灵和肉体,自卑感与优越感,...
专家诊治慢性胃炎-升级版 本书特色 范建高、辜翔主编的《专家诊治慢性胃炎》是挂号费丛书系列之一,以问答的形式,介绍了:患了慢性胃炎可能会有的一些表现,一些胃和慢...
《快乐的理由》内容简介:★极致的唯物主义美学,绝对的认知快感! ★当代科幻难以逾越的两座高峰:一座是特德·姜,另一座是格雷格
梦的解析(精装插图收藏版) 本书特色 1900年,弗洛伊德出版了《梦的解析》一书,这也是弗洛伊德的成名作,被誉为本世纪**精神分析名著。这是一本探讨精神...
疑难病症最新防治指南 内容简介 本书内容包括:冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压、高血压病及其相关问题的研究、脑卒中等。疑难病症最新防治指南 目录 **章 冠状动...
皮肤病食物疗法 内容简介 本书介绍了皮肤常见病有痤疮、带状疱疹、寻常疣、扁平疣、湿疹、黄褐斑、神经性皮炎、皮肤瘙痒症、手足皲裂、疗与疗病、痈、毛囊炎、少白头、脂...
《间谍学校:像间谍一样记忆》内容简介:演讲总忘词:可以尝试启动身体记忆,将内容画面与身体部位相连,以辅助记忆;老丢东西:可
《拖延心理学2》内容简介:《拖延心理学2:用拖延方程式战胜与生俱来的行为顽症》是心理学家、世界上最著名、最有影响力的拖延心理
《匠人》内容简介:理查德·桑内特在《匠人》中跨越了时空,从古罗马的制砖工人到文艺复兴时期的金匠,从光明时代巴黎的印刷社到工
《心理学通识》内容简介:这是中国SHOU部系统介绍心理学基础知识的通俗读本。为什么已知自己必死的我们不仅要活着,而且还要活得很
《手工咖啡》内容简介:本书是一本全面而系统讲解咖啡冲煮的实用指南。本书从基础知识、冲煮器具、原产地、购买咖啡、品鉴风味及冲
行为心理学 内容简介 本书从身体小动作、个人小习惯等方面入手,选取了日常生活中较为常见,也是比较容易被忽视的微小动作和表情,以科学的语言进行剖析,让你从一闪而过...