1、内容全面:二十四式古老养生太极拳的现代精华版,集合了精髓,简化了形式,调五脏、通经络的养生图谱。2、操作简单:*简单、易懂、好学,真人图解,把老师请回家。3、随查随用:特别设计精小开本,方便携带,随时查用。4、科学权威:由国家老中医亲自指导编写,更科学,更权威。
24 式太极拳由杨氏太极拳简化而来,相较于传统太极拳,24 式太极拳简练易学,浓缩了太极拳的精华,形简而意不简。24 式太极拳运动方式独特,经常练习可以增强肌肉力量和身体协调性,内调五脏,疏通筋络,是大众保健养生的极佳选择。24 式太极拳每套练习时间和强度适度,对于体弱多病的人来说,常练可以祛病养生。
张银柱,京中医药大学副教授,副主任医师。就职于北京中医药大学基础医学院中医基础系。1996年黑龙江中医药大学金匮要略硕士毕业,1999年广州中医药大学伤寒论博士毕业。现从事内经教学、科研,曾获省部级科技进步三等奖。长期从事养生学研究,对饮食养生、中药保健有独到的见解。
脑血管病 本书特色 《CCTV健康之路关键问题专家谈:脑血管病》为该套丛书的《脑血管病》一册。脑血管病 内容简介 本书共分为3部分,主要内容包括:脑血栓与脑梗死...
爱本来可以不这样痛苦:意象对话心理咨询札记 本书特色 本书收录了“意象对话”"回归疗法"的创立者(朱建军教授和曹昱博士)的12个个体心理...
童心 龟欲 蚁食 猴行-百岁儒医干祖望的养生精华 本书特色 干祖望编著的《童心龟欲蚁食猴行》共分10章,国宝级中医引领百岁健康人生,*权威的中医养生,*实用的健...
《心智的力量》内容简介:本书作者在自身多年的自我教练课程的实践工作经验中,对现代人如何调控内心自我与外界关系做了大量深入的
《观察的艺术》内容简介:我们该如何看待那些每天都在发生的、平庸琐碎的日常? 又该如何将注意力集中在我们习惯性忽略的事物上?
《急诊科女超人》内容简介:急诊科女超人于莺,学名于莺,著有知名微博@急诊科女超人于莺。一个颠覆传统医生形象的女医生,不古板
《快乐的密码》内容简介:心安,才能随遇而安。修心养性就是使自己的本性不受损害,使心灵得到净化、纯洁。通过自我反省体察,使身
Thisworkcoverstheentireempiricalcycleinadolescenthealthresearchandeducation.Init...
藏医教给我们的养生保健知识 本书特色 *合自然的健康养生理念,*原生态的健康养生秘诀看藏医教你怎样认识和利用珍贵而稀奇的藏药。看藏医教你怎样将毒药变成良药。看藏...
道家养生语录 内容简介 “追求道,体悟真”是道家养生思想的*高境界。道家尊奉老子,其*高信仰是“道”,以信道、学道、修道、得道为目的。延年长生是道家养生的中心思...
《文心雕龙(全译本)》内容简介:《文心雕龙》中国古代重要的文学理论著作,全书由五十篇文论组成,分别论述文章写作的总原则、各
零基础学中医拔罐 刮痧-(附赠DVD光盘1张) 本书特色 据湖南长沙马王堆出土的旷世医书《五十二病方》《阴阳十一脉灸经》《足臂十一脉灸经》等记载,拔罐、刮痧疗法...
《理性的抉择:女性如何做决定》内容简介:女性在做决定的时候是如何思考的?会面临什么样的评价?遇到哪些问题? 如何让女性的决定
别让误诊害了你 本书特色 我国临床误诊率约为30%,一些疾病误诊率可达70%!每年有数十万人被误诊误治夺去生命。常见症状掩盖致命疾病,一线专家予以层层解析。你不...
《青春期大脑风暴:青少年是如何思考与行动的》内容简介:青春期既是人生中一段令人困惑的时期,也是一段不可思议的时期,它大约从
《离经叛道:不按常理出牌的人如何改变世界(修订本)》内容简介:如果当初为数不多的那几个人没有听从内心的反叛直觉,美国或许根
国家级名医秘验方-(修订本) 本书特色 本书的内容极为丰富,秘验方 581 首,涉及内、外、妇、儿、皮肤、五官、男 7 科 159 种疾病。每方分为组成、功效、...
《产品经理新人宝典:0基础上手使用的7个工具模板》内容简介:本书是一本非常实用的工具模板类图书,适合0基础新人直接上手使用,是
白内障.青光眼.糖尿病性视网膜病变-图解最新医学 本书特色 《白内障、青光眼、糖尿病性视网膜病变》:*新的眼科疾病治疗方法*通俗的家庭医疗百科*权威的专家推荐白...
被误读百年的弗洛伊德-弗洛伊德理论及其在文学研究与文化研究中的应用 本书特色 《被误读百年的弗洛伊德:弗洛伊德理论及其在文学研究与文化研究中的应用》:一百年来,...