本书分别介绍了谷类、豆科家族、蔬菜、海苔与芝麻、水果和菇菌类素食的功效与营养成分。
洪建德:高雄医学系毕业,德国迈因兹约翰固腾堡大学医学博士。现任台北市阳明医院新陈代谢科主任,是糖尿病、老人医学和肥胖学专家。他在台湾成立了第一个糖尿病中心,指导病人进行自我护理、营养摄取、运动等,并举办了一百次人性化医学活动。著有《减肥教室》、《健康活动100岁》、《糖尿病的第一本书》、《如何做菜最营养》等多种著作。
医生看病 本书特色 1. 当今*牛医生辛辣犀利解读中西医,几句妙语彻底解决健康生活大隐患。2. 广州中医药大学教授江勋源几十年人生智慧之作。3. 2011年中国...
长寿我做主-逆转年龄的抗老方法 本书特色 永远不要让时间控制年龄,让年龄控制健康。用积极心态可以逆转年龄,越活越年轻!长寿我做主-逆转年龄的抗老方法 内容简介 ...
《事件》内容简介:本书是这一系列简短便携、又充满原创思想的丛书的第二本。在书中,身为当代最杰出的哲学家之一的斯拉沃热·齐泽
瞬间搞定对方的谈话术 本书特色 《瞬间搞定对方的谈话术:日本销售谈判人员人手一册的沟通圣经》日本顶级谈话大师让你一分钟、一句话、一下子搞定对方!图解加事例。在日...
《云原生》内容简介:本书一开始先讲基础知识,让读者了解一些分布式系统的基本原理及其与云原生应用的关系。然后再进一步介绍容器
大数据时代的心理学研究及应用 本书特色 大数据近年来得到了各行各业的共同关注,其中包括了心理学。通过介绍网络心理研究的*新进展,结合我们课题组实际开展的工作,阐...
圆运动的古中医学(重校合订本) 本书特色 《圆运动的古中医学》一书,由清末民初著名中医学家彭承祖(1871-1949,字子益)所著。彭先生一生精研医理,在游历京...
《如何成为优秀的大脑饲养员》内容简介:大脑,这个令我们体味到酸甜苦辣、酥麻咸鲜的黑匣子,其实也会饿会渴。和身体的其他部位一
事事本無礙前言(KenWilber)此書首在反省那始終在人們心中作祟的疏離心態。我們常把當下的生活經驗,分解得支離破碎,還劃定各種
神经美食学-大脑如何制造美味 本书特色 在过去20年里,科学家发现,激素影响我们何时觅食。但并不能解释我们喜欢吃什么,不喜欢吃什么。为了解答这些问题,一门新的科...
饮食养生 内容简介 饮食宜全面均衡两千多年前,《黄帝内经》;就为人们设计了一份合理的食谱,即:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气...
好好思考-如何通过转换思维达到人生理想状态 本书特色 现代文明社会中,正确思考的力量将创造无限可能。我们从未像今天这样清楚地看到这一点。在文明社会,到处都可以看...
对大部分人来说,怀孕生子是人生中很深刻、强烈、奇妙的经验。一个新生命诞生了,他有着澄澈的双眸,胖嘟嘟的小手和看似神秘的大
马斯洛-大家精要 本书特色 马斯洛是美国著名心理学家,第三代心理学的开创者,提出了融合精神分析心理学和行为主义心理学的人本主义心理学, 于其中融合了其美学思想。...
《深度关系:从建立信任到彼此成就》内容简介:与他人建立深度关系的能力对我们的生活和工作至关重要。当身处一段深度关系中时,我
《断食法》内容简介:“断食疗法”在日本是最流行的养生方法之一。本书以真人实证为例,介绍了断食法的原理和具体的操作方法,方
《漫长的告别》内容简介:《漫长的告别》是钱德勒的代表作。它讲述的是私人侦探马洛偶遇被丢弃在停车场的醉鬼特里·卢恩诺克斯,并
中里巴人健康私房话 内容简介 本书为您献上:一、人为什么得病和得病后不能断根的根本原因及应对之道。二、每一个家庭成员保健首选的13种家庭小验方。三、多种双向调节...
《发炎的大脑》内容简介:从20世纪90年代发现SSRI类药物以来,关于抑郁症新治疗方法的主流研究很少。在这本改变游戏规则的书中,爱
本草纲目养生智慧(食物卷) 本书特色 中华民族自古就是一个注重养生的民族,“食”与“药”是日常生活中不可或缺的两件事,当然也是养生的重中之重。自古就有“药食同源...