本书分别介绍了谷类、豆科家族、蔬菜、海苔与芝麻、水果和菇菌类素食的功效与营养成分。
洪建德:高雄医学系毕业,德国迈因兹约翰固腾堡大学医学博士。现任台北市阳明医院新陈代谢科主任,是糖尿病、老人医学和肥胖学专家。他在台湾成立了第一个糖尿病中心,指导病人进行自我护理、营养摄取、运动等,并举办了一百次人性化医学活动。著有《减肥教室》、《健康活动100岁》、《糖尿病的第一本书》、《如何做菜最营养》等多种著作。
老中医心中的妇科千金方 本书特色 现代美容院、化妆品所教你的美容方法无非是“妆”,而本书所教你的是如何从自身体质出发进行调养,养出个实实在在的自然美人。本书包括...
《让孩子成为自主学习者》内容简介:孩子是天生的学习者,他们想要学习并且可以组织和管理自己的学习。然而今天的孩子们对他们在学
优秀心理医生的七个标准 本书特色 本书通过对各种心理治疗案例的分析提出,在这个多元而道德式微的世界里,我们需要在心理治疗的实际操作中加入道德观念,培养治...
潜伏在身体里的隐患 本书特色 《潜伏在身体里的隐患》:人类85%的重大疾病由身体中的小隐患引发,而每个人身体中都存在着这样的健康隐患,你是否容易失眠?是否有时感...
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瑜伽-图珍本小墨香书 内容简介 《图珍本小墨香书:瑜伽》版式新颖,插图雅逸,装帧精美,印刷考究,既可收怡情悦性之效,亦可得“暗香盈袖”之趣。瑜伽-图珍本小墨香书...
《痛风看这本就够了》内容简介:痛风不仅是“痛”这么简单、最爱招惹痛风的8种人、警惕与痛风“狼狈为奸”的疾病、痛风患者饮食的
《幸福的三个真相》是印度瑜伽大师萨古鲁最震撼人心的作品。本书从身体、头脑、能量、自我这三个基本层面入手,介绍了一些简单的
心理创伤疗愈之道-倾听你身体的信号 本书特色 《心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号》是彼得·莱文集毕生研究大成的*之作,他在本书中整合了看似迥异的...
好好思考-如何通过转换思维达到人生理想状态 本书特色 现代文明社会中,正确思考的力量将创造无限可能。我们从未像今天这样清楚地看到这一点。在文明社会,到处都可以看...
实验心理学 内容简介 为了帮助广大考生更好地掌握实验心理学知识,迎接全国心理学硕士研究生入学统一考试,特编写笔书。在编写过程中,本书着重注意了如下三点。**,完...
一分钟前凸后翘 本书特色 】 港台明星塑身宝典,明星塑身指导老师张淳淳,传授明星“享瘦”秘方。李玟、赵薇、S.H.E、王力宏、阿雅、曾宝仪、周华健、萧蔷、杜德伟...
快乐儿童减压法 本书特色 《快乐儿童减压法》讲述了:您是否发现您的孩子不爱学习,顶拉父母,不听管教,我行我素? 很可能,您的孩子不是叛逆,而是由于...
《高质量睡眠法》内容简介:睡眠问题已经成为目前危及人类健康的重要因素之一。近年来,关于睡眠的话题层出不穷,从996、过劳死、心
拔罐治病一招灵 本书特色 一看便懂,一学便会,一用便灵。拔罐既能增强人体自然的抗病能力,使体内维持正常的阴阳平衡,即不治已病治未病,从而达到未病先防、健康长寿的...
发展心理学 内容简介 本书由美国著名社会心理学家和发展理学家David R.Shaffer所著,全书系统地介绍了人类心理发展进程以及各个阶段的特点,重点介绍儿童...
食饮密典:为您解困惑 本书特色 食物是人体营养的主要来源,是人类生存的基本保证。人每天都离不开食物,所谓民以食为天是也。人们在长期的社会实践中还发现许多食物同时...
《设计心理学1(增订版):日常的设计》内容简介:如果在旅馆里弄不清楚怎么开水龙头,或者面对不熟悉的炉灶或电灯开关时,即使再聪
(汉声文化)蘑菇主张 内容简介 枣树原产我国,是中华大地上自豪而弥久的主人。我国考古人员在很多地方发现有枣的炭化化石,3000多年前的《诗经》即有“八月剥枣,十...