正念提供了一条道路,通向健康的道路;正念也提供了一个工具,帮你应对生活中无法避免的苦难的工具。深受信赖的心理治疗师和正念
真正的成熟,是修炼好你的分寸感 本书特色 戳到痛处的玩笑从来都不叫作玩笑!缺乏界限感的关心很可能变成骚扰!不打击他人的梦想,懂得尊重他人的选择权;不小瞧他人的小...
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糖尿病人饮食健康法 内容简介 本书讲述糖尿病人饮食健康法,主要内容包括有常见病因,饮食治疗原则和要求、食谱举例,中医食疗方。糖尿病人饮食健康法 目录 糖尿病的概...
《拼多多运营实战手册》内容简介:拼多多以社交电商起家,与其他电商平台相比,具有门槛低、流量大、推广快、成本低等优势。如果你
我们总是被教导分心不好,专心才对,甚至因分心而被处罚,然而,分心走神真的一无是处吗?近期的研究发现,有创造力的人多半爱做
毛泽东的保健生活与养生之道 目录 写在前面/1**编毛泽东的保健生活与养生之道**章毛泽东的衣着/3一、“皱皱巴巴”的衣服/6二、穿带补丁的衣服/8三、偏爱中山...
日本合气道健身与修养 内容简介 本书介绍了日本合气道的概况、主要流派、场地、服装、礼节、技术原理等基本知识和合气道的准备活动、倒地练习、*基本的17种技术方法等...
感官操控力-如何解读和影响他人的思想 本书特色 作者马努埃尔郝瑞特是欧洲著名的超感者。他可以通过五个感官的敏锐能力进行催眠、用意念弯曲勺柄、影响和解读别人思想…...
特效穴位治百病速查宝典 本书特色 赵建新老师带你认识小穴位中的健康养生法◎快速找穴,一用就灵的按摩要领穴位是随身药囊,懂得了经络养生,就掌握了延年益寿*根本的方...
一分钟前凸后翘 本书特色 】 港台明星塑身宝典,明星塑身指导老师张淳淳,传授明星“享瘦”秘方。李玟、赵薇、S.H.E、王力宏、阿雅、曾宝仪、周华健、萧蔷、杜德伟...
养心的妙药毕淑敏心理散文精选 内容简介 毕淑敏惯有的朴素文字,家常的感觉让人觉得贴切无比,生活中一个个小细节引发的众多心理活动,该如何解决,释放自己呢?从她的文...
带引您走出生命的“黑夜”每个人的生活历程都充满了情感的地道:失去了一个心爱的人,结束了一段关系,年老多病,事业挫折,或者
本书作者米德是美国实用主义和当代社会心理学的创始人之一。本书展现了米德社会心理学体系的基本轮廓,是他讲授社会心理学30年的
说医话药道健康 本书特色 如今社会,既有爱滋病弥漫全球,又有SARS病接踵而至,肆虐残暴,健康的警钟被敲响了。本书融医道、药道与健康生活于一体,以漫笔、杂话、琐...
吃对了少生病 本书特色 饮食是身体健康的基础,吃对吃好对现代人来说尤其重要。本书为您介绍常见食物的营养功效、人群宜忌、搭配宜忌、烹调宜忌,并结合中医养生知识,为...
《乌合之众》内容简介:《乌合之众:群体心理研究》是群体心理学的奠基之作,被誉为“改变世界的20本书”之一。书中极为精致地描述
教你练肌肉 内容简介 抗阻训练是保护年轻状态的一种方式。本书的目标在于帮助各个年龄段和各种体质的人们了解到:锻炼是预防疾病的*好方法,是保护年轻的*好途径。书中...
《人体通补手册:丹道医学中的养命之术》内容简介为:这是一本以“通”为“补”的全新道医养生图书。著名中医师、当代道医权威武国
本土化音乐治疗与实操 本书特色 艺术家海顿曾说过,艺术的真正意义在于使人幸福,使人得到鼓舞和力量。音乐治疗相较于传统言语心理咨询具有更直击人心的治愈作用。本书作...