抗阻训练是保护年轻状态的一种方式。本书的目标在于帮助各个年龄段和各种体质的人们了解到:锻炼是预防疾病的*好方法,是保护年轻的*好途径。书中对训练技术进行了详尽的描述,并附精美的彩色图解。
颈臂腰腿痛病家庭治疗手册 内容简介 ★德国医学专家阿达米迪斯(georgis adamidis)评价说:“李培刚教授在治疗疼痛或处理创伤后运动障碍或瘫痪的能力,...
老吃货 吃不老-张竞生的养生食经之道 本书特色 食物养生,吃出健康来!被鲁迅骂、被周作人捧,以《性史》蜚声民国的张竞生博士,亲撰的养生食经自然更让人信服。1、 ...
沉默的另一端 本书特色 本书是一位心理医生走出抑郁症的回忆录。作者琳达·加斯克是个专业的心理医生,但同时自己也患有忧郁症,抑郁症困扰了她整个成年人生。现在她终于...
食材性味与功效 本书特色 柴可夫、马纲主编的《食材性味与功效》择要介 绍了120种常用食材的性味、功效、服食方法、饮食 宜忌、储藏等。并采用中英文对照的形式,方...
基础篇-艾扬格少儿瑜伽-少儿瑜伽启蒙读物和安全习练指南 本书特色 基础篇专为初入门者或初学者设计,分为上下两编。上编分为以下五个部分:*部分介绍了圣哲帕坦伽利的...
防痔吃什么 内容简介 简介痔疮多因湿热下注,或血分有热,或久痔气虚,所以凡患有痔疮者宜吃具有清热利湿、凉血消肿、润肠通便作用的食物,如含纤维素多的食物,包括麦麸...
《天国少女梵馨2》内容简介:春秋战国,诸侯割据,各国争霸!天真烂漫的少女夏梵馨和好友晓璇,因一块古玉穿越到了春秋时代,梵馨见
请为我宽衣-日常衣着行为心理分析 本书特色 法国心理治疗师、时尚女性为你述说穿衣的故事,有爱,有欲、有嫉妒、有复仇,有忠诚,也有被判……在时装店鳞次栉比的今天,...
迄今为止惟一的,也是最好的一本将心理学和投资学融为一体的著作。见解独特,让人耳目一新,从鲜活的实例剖析中掌握交易心理技巧
提高免疫力-这些事.医生没有告诉你(4) 本书特色 医生知道很多,但医生没有时间告诉你一切!投资免疫力,就等于储蓄健康!知道这些事,将快速提高你的免疫力,全面改...
《阿里巴巴Java开发手册(第2版)》内容简介:本书的愿景是码出高效,码出质量。它结合作者的开发经验和架构历程,总结阿里巴巴集团
自调自养:中医常见病自疗专家讲座 本书特色 一个忠告,一种方法,一点帮助,一片真情。现代人十分注重医疗保健,每当得病的时候,特别想了解疾病的详情。为解人们迫切愿...
不能吃的药 本书特色 《不能吃的药》教你分辨“必要”与“不必要”的药避免“吃错”药。不能吃的药 内容简介 感冒,请选择××感冒药;头疼,请选择××头疼药;腹泻,...
陈俊旭:旅美十多年,学贯中西,除了国内外完整医学训练外,还领有美国正式自然医学医师执照。因有感于现代人的健康每况愈下,慢
《第五项修炼:心灵篇》内容简介:《第五项修炼:心灵篇》是对学习与变革的理论新进展的一次深入探索。彼得·圣吉、奥托·夏莫、约
别让误诊害了你 本书特色 我国临床误诊率约为30%,一些疾病误诊率可达70%!每年有数十万人被误诊误治夺去生命。常见症状掩盖致命疾病,一线专家予以层层解析。你不...
专家为您开处方 内科 内容简介 本书是“专家为您开处方”系列丛书之一。编写本书的主要目的是为了让广大读者、患者家属对儿科常见疾病有一个基本了解,对普及和提高人民...
Thiscollectionofessaysrepresentsafollow-uptotheeditors1994publication,"TheDarkSi...
《今天也要开心啊》内容简介:人们时而会感到“活着很痛苦”,但感受到负面情绪并不全然是坏事一桩。就像人热了会流汗,喝了可乐会
《基因战争》从家庭生活的完整面貌,提出了大胆的、引人注目的主张,一举惊爆了核心家庭的内幕,揭示出了即使是最和睦的家庭也存