简介“*佳营养,是未来的医药。”现代的营养师鼓励人们在科学的指导下,根据自己的体质、年龄、健康状况以及对各种营养素的消化吸收不同等具体情况,探索真正符合自己的营养方案。本书将日常食物中人体必需的十几种营养素的含量整理了出来,并特别对含量较高和含量较低的具体营养素作出标注,给人家提供了切实、有益的帮助。
“*佳营养,是未来的医药。”现代的营养师鼓励人们在科学的指导下,根据自己的体质、年龄、健康状况以及对各种营养素的消化吸收不同等具体情况,探索真正符合自己的营养方案。本书将日常食物中人体必需的十几种营养素的含量整理了出来,并特别对含量较高和含量较低的具体营养素作出标注,给人家提供了切实、有益的帮助。
“*佳营养,是未来的医药。”现代的营养师鼓励人们在科学的指导下,根据自己的体质、年龄、健康状况以及对各种营养素的消化吸收不同等具体情况,探索真正符合自己的营养方案。本书将日常食物中人体必需的十几种营养素的含量整理了出来,并特别对含量较高和含量较低的具体营养素作出标注,给人家提供了切实、有益的帮助。
刘克玲,主任医师,1942年出生,现任中国健康教育协会常务副会长兼秘书长。
多年从事为生行政和健康教育管理工作。先后在国家级刊物上发表论文10余篇,参与多项科研工作,获省级医药科技进步二等奖一项、三等奖一项,卫生部科技进步三等奖一项,1996年还先后获得第八届“宋庆龄樟树奖”、全国妇幼先进个人和优秀儿童少年工作者称号。2006年获卫生部精神文明建设指导委员会授予的“科普创作促进奖”。
吃干果的学问 目录 一、干果、果仁、水果干的常识1) 什么叫干果?怎样保存和食用?2) 什么叫水果干怎样食用和储存?3) 什么叫谷、豆类植物?怎样烹调和储存?二...
消费心理学 本书特色 为满足高校培养现代新型管理人才及业务人员的需要,作者编写了《消费心理学》一书。《工商管理·市场营销本科系列教材:消费心理学》系统地介绍了消...
《临床运动营养学》是本学科一部高水平的代表作,其特点是内容全面、思路新颖、深入浅出和实用性强。本书从运动生理学与代谢,营
中国彭氏药膳研究所推荐图书-养心安神 药膳 内容简介 在漫长的社会进程中,我们的祖先逐渐认识到运用天然食物、药物来疗伤健体、防治疾病的道理。如奴隶社会出现了羹和...
感悟健康 本书特色 两位名人之间的一场关于人生、健康的体验——心灵的碰撞,亲身的体验,人生的感悟:健康就是这样简单!感悟健康 内容简介 卫生部首席健康教育专家洪...
天生偏执狂:每天读懂一点行为心理学 本书特色 理性与冲动的冰火两重天,成为人类行为的两个*。所以,行为张弛有度是人人希望达到的*上档次的修行。虽然,结果并不总能...
思维病:跳出思考陷阱的七个良方 本书特色 《上瘾》的作者 尼尔·埃亚尔 鼎力推荐全球数十万人用过的思维训练课,激发思维潜能的真正的突破性著作美国知...
自卑与超越 本书特色 《自卑与超越》指出,每个人都有自卑感,或多或少。自卑可能让人一蹶不振、放弃自己;自卑也能成为让自己变得更好的原动力,而阿德勒心理学,就是要...
《我们的传统节日:秋》内容简介:月月和亮亮每年寒暑假都会去农村老家,等到假期结束后,他们便回到北京上学。农村和城市的过节气
作者针对有意采取高比例生食或完全生食人群的需求,将涵盖甚广的生食课题细分成多个小主题,于不同章节中进行专门的论述与答疑;
焦虑型人格者总似热锅上的蚂蚁担忧着大大小小的问题;妄想狂会把最简单的评论当作是挑衅;强迫症患者会无限痴迷细节,结果却忘了
穴位用药治百病 内容简介 本书由中医学院专家编写,作者参考国内*新文献,结合自己丰富的临床实践经验,系统介绍了穴位注射、穴位贴敷、穴位药物电离子透入等治疗疾病的...
中医必读百部名著:推拿按摩卷 目录 卷一总论蒸变论惊风论吐泻论面部险证歌小儿无患歌五脏主病歌掌面推法歌十二手法主病赋寸口脉诀歌入门先知歌......卷二热门总括...
《步步微赢》内容简介:《步步微赢:微时代品牌顶级商业模式》以全新的整合营销名词“微品牌”为主线,为读者讲述如何运用“低成本
《夏日庭院》内容简介:《夏日庭院》是作家汤本香树实的代表作。在童年最后一个夏天,三个孩子偶然遇见一位孤僻的老人,开始默默观
神奇保健按摩 本书特色 《神奇保健按摩》:居家**简单实用小窍门百病自诊养生保健大智慧现代生活需要提高生活品质提高生活品质必读百科书系神奇保健按摩 内容简介 本...
新书--不证自明、无需辩驳的心理学巨著:万万不可忽视的7大梦境 本书特色 西格蒙德·弗洛伊德曾经说过:“这个世界没有偶然,只有必然,梦...
和谐养生中医不是传说下篇 本书特色 《和谐养生:中医不是传说(下篇)》:中医健康养生精华读本,故宜夜卧早起于发陈之春。早起夜卧于番秀之夏,以之缓形无怒丽遂其志。...
微表情心理学 本书特色 说到微表情,大多数人都会认为这只是面部五官的表情。其实,微表情不仅仅包括人的面部表情,人们的肢体表情、语言表情和行为表情也在微表...
干部健康手册 内容简介 本书内容包括:干部群体五种高危疾病预防、干部群体十五种常见疾病防治、对女性干部的健康忠告、权威专家的健康论谈四大部分。干部健康手册 目录...