这里有当今的一流专家对至关重要的女性健康问题的见解,它们有助于使你的健康、精力和活力永葆。它们来自女性健康领域最新研究成果,以及对成百上千位资深女性权威的采访。该书会告诉你:
·保护好你的生殖系统
·减少患乳腺癌的危害
·苗条及健美锻炼
·避免起因神秘的背痛
·增强你的骨骼
·防止你的皮肤出现老化的迹象
·让你的性生活充满生机
·怎样避免不必要的医学治疗
·减轻每月周期性发生的乳房触痛
……
名家会诊脑中风 本书特色 脑是人肌体的司令部,保护好大脑对人体的健康意义重大,而对付它的*好办法就是加强预防,可有效的预防知识你懂多少……名家会诊脑中风 内容简...
人要走出创伤的幽谷,途径有许多在这许多走向康复的途径上,找到内在小孩子是一种跨越问题形态的方法,无论目前遭遇的问题困难是
养心:养心是养生的最高境界 本书特色 养心是养生的*境界。万病由心生,万病由心灭。《黄帝内经》强调,心是五脏经络之主,无论是脾胃虚寒、气血不畅,还是精神不足、肾...
《别让情绪毁了你的努力》内容简介:对大多数人来说,失败不是因为不够努力,而是因为不能没有掌控好自己的情绪。剑圣喵大师从认知
中国养生文化--藏地养生十日谈(识药.采药.用药) 内容简介 四部医典》系统、全面、科学地总结了藏医基础理论和临床经验,不仅是藏医药学的集大成巨著,也是藏医养生...
心理学新法则 本书特色 人际交往过程中缺乏自信,不能表达出自己本来的意思; 工作总是不能按时完成,还常常忙中出错; 投入的很多,却总是收获的很少; 在面对困难或...
让身体动起来 本书特色 风靡全国的健身动动,人人都可学会,招招简便易行。全国巡回演讲2000余场,上班族间广为流传的健身小动作,全国多家电视台正在持续热播。本书...
家庭医学全书-中国家庭必备工具书-超值全彩白金版-权威金版 本书特色 《家庭医学全书(超值全彩白金版)(精)》由张清编著,全面介绍了医学常识、常见病自我诊疗、家...
《肌肉健美训练图解》介绍了110多种针对人体臂部、肩部、胸部、背部、下肢、臀部、腹部等不同部位的训练方法,每一项训练都配有专
格式塔心理学诞生于1912年。它强调经验和行为的整体性,反对当时流行的构造主义元素学说和行为主义“刺激光器——反应”公式,认
邓小平健康之道 本书特色 邓小平是一代伟人,他对中国革命和建设事业作出了卓越的贡献,开创了建设有中国特色社会主义的伟大道路,成为中国改革开放的总设计师。这些伟大...
河合隼雄是日本心理学界里程碑式的人物,同时,也历任日本的文化厅长官,在日本的文化建设和传承方面,扮演着非常重要和不可忽视
《ACT就这么简单》内容简介:本书介绍了“ACT六边形”的六大核心治疗过程,分别从接纳放下、认知解离、接触当下、以己为景、澄清价
五十到一百的养生规划 本书特色 百岁寿星夫妇亲述的养生规划无病长寿的营养指南中国营养辅助疗法**人教你:50岁~100岁的营养餐单好情绪是可以吃出来的喝咖啡、烤...
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你知道手臂麻痛、颈部和上肢怕冷是颈椎病引发的病症吗?你知道功能性近视、失眠、原发性高血压、脑部缺血可能与颈椎病有关吗?久
《无法还原的象》内容简介:本书是陈嘉映教授的学术随笔集。收在这个集子里的文章分成五组:第一组两篇带点儿回忆的性质。第二组是
《龙芯嵌入式系统原理与应用开发》内容简介:本书介绍龙芯1B(LS1B)芯片的原理与应用开发,以培养读者的动手能力和增强读者的工程
中华食疗 内容简介 “食疗学”为中医药学的一个重要组成部分。中医学中素有“医食同源”之说,传说“神农尝百草”也足以说明中药的起源是食物。 在上古时代,...
血吸虫病及其防治 本书特色 由王建民主编的《血吸虫病及其防治》较全面地介绍了血吸虫及血吸虫病,特别是对血吸虫病的病原生物学、流行病学、临床表现、防治等方面做了较...