《营养圣经》摒弃无关紧要的杂论,只提供真正需要的实际,即营养各个方面的科学知识,使你能通过良好营养获得健康体魄并防御疾病。你急需了解的食物的基础知识,以及如何通过饮食预防和治疗疾病。对45种减肥膳食计划进行分析,你可以辨别优劣,加以选择。保证饮食健康的实用方法,包括食物的营养成分及评估和如何改进饮食习惯。通过真实的案例,介绍实际问题和解决方案,供你参考。
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好奇博士是幽默科普自媒体中的严肃知识型选手,凭借原创科普漫画受到五百万粉丝的喜爱。曾获科普中国十大科普自媒体、微信500 强、网易最佳签约作者等称号。好奇博士及...
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