《北京市健美协会指定教练员培训专业教材:健身运动指导全书》涵盖了健身机理、健身实践、健身保健、健身竞技、健身管理诸方面内容。基础篇:健身运动与我们的身体结构,健身运动与我们的生理特性,健身运动的力学分析,健身运动的营养补给,健身运动的医疗保护,健身运动与心理测评,健身运动的训练体系;实践篇:伸展运动,有氧运动,肌肉负荷运动;保健篇:男性健身运动,女性健身运动,运动减脂,运动增肌,健身知识问答;竞赛篇:健美竞赛技术,韦德训练法则32式;管理篇:健身教练,健身俱乐部。
《父母的语言》内容简介:儿童出生后每秒钟能够产生700~1000条神经连接,父母的语言是刺激大脑发育的最好教育资源。3000万的词汇差
问世界性为何物-解读性心理障碍 本书特色 王宝安编著的《问世界性为何物(解读性心理障碍)》是精神卫生科普丛书之一,本书系统全面解读了性心理障碍防治知识,本书中使...
《我即我脑:从子宫中孕育,于阿尔茨海默综合症中消亡》主要内容:看上去健康的婴儿会有问题吗?同性恋和恋童癖由谁决定?抑郁与大
这是一位有着十多年健身经验的高级体能师带给我们的礼物。工作的压力,使我们大部分人都出现了亚健康状态,可是,忙碌的生活让我
《现代商务礼仪(第二版)》内容简介:本书是我国著名礼仪专家金正昆教授所主编的一部专供各类高等职业院校、成人教育与继续教育院
大厨精选最新版养生汤饮一本全 本书特色 《大厨精选*新版·养生汤饮一本全》是我们聘请国家高级厨师亲手制作,高级营养师亲自指导,把握生活中常见食材制成,内涵盖南北...
说话心理学·3:做一个会说话的人 本书特色 说话是连接人心的过程,把心摸透才能把话说好。 会说话可以进退自如,成功虏获人心。会说话的人得天下,会说话的人无往不胜...
高血压防治四部曲 本书特色 实践证明,高血压是可以预防和控制的疾病,降低高血压患者的血压水平,可明显减少脑卒中及心脏病事件发生,显著改善患者的生存质量,这正是我...
《好妈妈培养优秀男孩的100个细节》内容简介:本书针对男孩的成长特点,本书从男孩的美好性格、良好心态、生活习惯、智慧培养、情商
《愿为你赴一场前路不明的旅途》内容简介:人生路长,不是每一次的出发,都能看到确定的终点。不确定,才是生活的常态。很多时候,
自卑与超越 本书特色 1.自卑是“毒药”,本书是“解药”。每个人都是自卑的,不可否认。在万籁俱寂的深夜,在人生的低谷,在直面内心的时候,我们的灵魂受着这个怪物的...
免疫概念新审视 本书特色 本书作者通过多年的中医临床实践,深入思考,积极探索,勇于创新,提出自己独特的学术观点,是很可贵的。希望该书的出版对于开展中医理论与临床...
《潜入大脑》内容简介:你在阅读这段文字时是否想过:你的眼睛是如何聚焦在文字上的?你在思考时,你的手是如何无意识地做出挠胳膊
左手画方:右手画圆:神奇的心理平衡法 本书特色《左手画方,右手画圆:神奇的心理平衡法》是一部心理情绪疗愈读本,分上下篇。上篇从“心”出发,向读者传授如何“左手画...
《绽放:第二十二届新概念作文获奖者作品精选·A卷》内容简介:《绽放:第二十二届新概念作文获奖者作品精选》集聚第22届全国新概念
健康语录 本书特色 关爱自己、亲人、朋友的健康话语,随口说说,随时呵护,随便做做,随身健康修性养生,和畅性情,静则神藏,躁则神亡,暴怒伤阴,暴喜伤阳,忍怒以全阴...
心血管疾病自我疗法:让你远离心脏病和中风 内容简介 本书介绍了两周的饮食疗法,其中包括很多诱人的食谱。从早餐到晚餐,这些食谱以富含鱼、坚果和橄榄油中的健康脂肪为...
【编辑推荐】牛津大学心理学权威与前英国特种空军战斗英雄联手出击让千万人认识到自己的另一面、并从中获益的的智慧之书你是否买
中医养脾胃速查手册 本书特色 你吃早餐吗?其实钱包里并不缺钱,但因为赶时间,空着肚子就赶车上班了。你是网络瘾者吗?往电脑前一坐,不吃不喝就能卿卿我我或者是沉溺网...
《向上流动》内容简介:2011年,耶鲁大学华裔法学教授蔡美儿的《虎妈战歌》一书,在中国掀起了滔天巨浪,在美国也是饱受争议和质疑