蔡澜私家解读你厨房里最常见的近60种果蔬食材。你最熟悉的蔬果,你不一定尝过的美味。从最普通的土豆、白菜到清爽的莲藕、冬瓜;从北方的苹果、西瓜到南方的菠萝、榴莲,经过蔡澜的私家解读与地道烹饪法的传授,你会发现一果一蔬都那么的与众不同。
蔬菜
芥 蓝 002
洋 葱 006
芋 009
椰 菜 013
薯 仔 018
番 茄 023
玉 蜀 黍 027
笋 031
蕹 菜 036
椰 菜 花 040
芦 笋 044
红 萝 卜 048
绿 豆 芽 051
茄 子 055
青 瓜 059
豆 角 063
苦 瓜 068
大 芥 菜 072
菜 心 076
莲 藕 080
菠 菜 083
四 季 豆 086
生 菜 090
南 瓜 094
芹 菜 098
莴 苣 102
菊 芋 106
白 菜 108
茼 蒿 112
西 洋 菜 116
冬 瓜 120
水果
苹 果 128
桃 132
樱 桃 138
柿 子 141
西 瓜 146
蜜 瓜 149
蜜 枣 152
柠 檬 156
橙 161
香 蕉 165
菠 萝 169
大 树 菠 萝 172
火 龙 果 176
奇 异 果 180
无 花 果 183
木 瓜 186
枇 杷 190
荔 枝 193
龙 眼 196
芒 果 201
柚 205
榴 莲 209
椰 子 213
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