皮肤过敏、黑眼圈、富贵手和香港脚、鸡眼、狐臭、白发和脱发、头皮屑、肩周炎、骨质疏松、更年期综合征,这些缠人的毛病不仅影响你的健康,还直接妨碍你的工作。不用发愁,生机饮食专家细究病因,对症施治,帮你重拾自信!
给病理性脱发者的饮食建议:黑芝麻。体质燥热的人,尽量以黑芝麻磨粉;体质较寒凉的人,*好是吃炒后磨成的黑芝麻粉。海带。海带是很好的碱性食物,无论是煮汤、炒菜或者切丝凉拌,都是味美价廉的生发食物。黄豆制品、蜂王浆、薏米、山药和牛蒡。这些能促进荷尔蒙分泌的食物,有助于预防脱发。多吃红枣、柯杞子、菠菜、胡萝卜、桑葚等活血补气类食物。
欧阳英,台北市人,生于1951年,生机食疗推广专家,具有20多年食疗辅导经验,曾任台湾天然保健协进会常务理事,文化大学推广教育中心生机疗法讲师。迄今已在东南亚地区举办演讲会5∞余场,并在台湾地区开办食疗住宿中心和天然果菜汁断食营,其相关著作销量突破30万册。
徐凡,台湾资深广播节目主持人,她关注现代人对健康养生资讯的需求,在主持的节目中积极倡导生机饮食理念,介绍各种保健新知与自疗方法,其主持的节目曾获台湾地区优秀节目奖。
生活方式与身心健康 内容简介 这本小册子的主要内容,是原卫生部心血管病专家咨询委员会副主任、国家心血管病防治科研领导小组副组长洪昭光教授在中央军委、中央组织部、...
观舌知健康 本书特色 本书试图以通俗易懂、图文并茂的形式把常见的舌象和望舌的常识介绍给读者,从而认识哪些是健康的、亚健康的或者是疾病的舌象。其方法简单、方便、省...
中医脉法解 内容简介 中医脉地,源远流长,是中国传统医学的重要组成部分,是中医学的精华。在中国*早的医学典籍《黄帝内经》里,已有对中医脉法精辟的论述。这是《黄帝...
《非暴力沟通:说出你想说的话》内容简介:完美解决任何冲突的沟通定理 四大概念、十四要点、上百场景,“非暴力沟通”矩阵革命性的
心理学走近生活 内容简介 本书的主要内容是有关普通心理学的基本知识,涉及到感觉、知觉、记忆、思维、情绪、情感、意志、智力、气质、性格、人格等等。由于我国实行独生...
专念创造力:学学艺术家的减法创意 本书特色 ★2012年积极心理学*重要概念“专念”在艺术领域的重新解读,解开创意密码,用专念创造力踢开创意的绊脚石。★积极心理...
常见病自我防治丛书 颈椎病自我防治 内容简介 《颈椎病自我防治》以问答形式简要介绍了颈椎病的发病规律、临床表现、诊断方法等内容,重点阐述了便于颈椎病患者在家中实...
3招不得高血脂-不要让药赖上你 本书特色★别拿高血脂不当回事儿,它是血管里的“定时炸弹”。血管被过高血脂堵塞30%时,症状不明显,但没有症状不等于血脂不高。当堵...
常见病穴位给药疗法 内容简介 本书介绍了穴位用药的基本概念、历史发展、作用机制、给药原则、常用穴位、主治功能以及常见病的具体用药方法。此外,还辑录了100个古今...
《素食有理》从肉食对健康的危害、对世界性生态环境的破坏、对动物的残酷虐待以及引起的世界性的饥饿和不公等角度,用大量的科学
衣食住行与痔瘘病防治 本书特色 《衣食住行与痔瘘病防治》是食管癌患者和高危人群及其家属的实用参考书,也可供基层医务人员参考。衣食住行与痔瘘病防治 内容简介 本书...
送给教师的健康书 内容简介 本书介绍了身体报警信号和体检的相关知识, 提醒教师们自行留意身体可能的疾病隐患 ; 针对教师常见的职业病、多发病, 提供了自诊、检查...
对于注意缺陷/注意缺陷多动障碍(ADD/ADHD)存在很多误解,人们通常不能识别它,有时即使诊断清楚也不能给予适当的治疗。本书由有权
注意!身体的警讯 本书特色 这是一本很有价值及便于使用的家庭医学参考书。作者伊沙多尔·罗生福是一位杰出的医师、畅销书作家及电视《钟点杂志》的专栏医...
《零信任网络安全:软件定义边界SDP技术架构指南》内容简介:本书介绍了零信任的基本概念及以零信任理念为基础的软件定义边界(SDP
《有条理的孩子更成功》内容简介:本书分为四个部分,我们建议,在你和孩子开始“整理技能训练计划”之前,最好是按顺序阅读。第一
图说生活-家庭保健按摩分步图解 本书特色 500幅按摩操作图,110种祛病按摩法,借助传统中医经络理论,让您轻松为自己和家人缓解病痛。 图说生活-家庭保健按摩分...
为什么绿色象征萌芽的爱情而褐色象征隐秘的爱情?为什么银色是代表礼貌的色彩?为什么象征生命喜悦的橙色也是佛教中代表彻悟的色
你自恋吗?“什么是自恋?”这个话题在谷歌的点击量不断增长,与此相关的文章也不断出现。然而,“自恋”每次出现的含义似乎都不
《清明上河图密码6:醒世大结局》内容简介:◆清明系列大结局!千古迷局,终极揭秘!作者冶文彪数易其稿,匠心打磨;内容震撼世人,