这是一本专门为豆浆机除了可以打制豆浆外,还可以制作米糊、蔬果汁等,本书都一一介绍。当然,在侧重全面玩转豆浆机的同时,我们以健康为先,在营养专家的建议下,把*健康易得的食材,*可口的搭配方案以及*简单快捷的制作方法教给读者。本书特别针对不同健康状况的人群,如某些疾病患者、孕妇、宝宝、青少年、老人,甚至经常喝酒应酬、抽烟熬夜等群体,本书都为其量身定制了*适合的豆浆、米糊、蔬果汁饮食方案。每款豆浆、米糊、蔬果汁都提炼出了*重要的健康功效,在目录中一目了然,有速查的作用,让读者可以结合自身需求,有针对性地选择重点,快速查阅,是您健康生活的好帮手。
《健康豆浆·米糊·蔬果汁大全》源自大自然的五谷杂粮、蔬菜和水果等是*天然的绿色食品,用来打制豆浆,制作米糊,鲜榨蔬果汁,女人养颜,男人养肾,老少皆直。《健康豆浆:米糊、蔬果汁大全》中所有饮品,均由营养师亲自调配,把日常易得的食材,以*可口的风情搭配,将简单快捷的制作方法传授给读者。《健康豆浆:米糊、蔬果汁大全》力求关爱各类人群,如某些疾病患者、孕妇、宝宝、青少年、老人,甚至经常喝酒应酬、抽烟熬夜等群体,都为其量身定制了*适合的饮食方案,更全面、更营养、更美味、更贴心!*后还提供了一些用豆浆和豆渣为主料做出的美食,让食材各部分都有用武之地。如果你有一台豆浆机,在忙碌的生活之余,自己动手打制一杯豆浆、米糊或蔬果汁,人体易吸收,温暖又体贴,让健康伴随全家人。
王雪晴国际注册营养讲师中国营养联盟首席专家深圳企业家协会副会长曾参与出版:《宝贝爱下厨》、《宝贝爱吃饭》、《健康宝宝营养餐》、《亲子趣味儿童餐》、《果蔬一百分》曾在美国加州州立大学、清华大学、中山大学师从知名教授进行相关学科研修;担任多家知名企业营养顾问、多家杂志专栏特邀作者;担任国家健康管理师、公共营养师、国际注册营养师等职业资格鉴定课程主讲;应邀在各大企事业单位、学校等人群开展营养专题讲座数百场。
想一周七日天天早餐不同?想五分鐘做出各國美食?零油竟然可以做到香烤芝士雞排?《Kodi&Mr.Bear甜蜜廚房》向你介紹中日韓多款創意料
本书作者多年潜心研究《红楼梦》食谱,深得个中三味,故成此书,以飨读者。举凡书中人物所饮之杏仁茶、玫瑰露、燕窝汤,所食之糟
家常汤煲-(彩色特惠版) 内容简介 冬瓜海带排骨汤用料猪排骨750克,萝卜500克,海带25克,枸杞5克,无花果6颗,精盐、香油各适量。制法1猪排骨洗净后斩成大...
《手把手教你做基金定投》内容简介:随着经济水平的提高,越来越多人想进行理财,使自己的财富能够增值,但苦于没有时间和精力。在
这是一本关于尝试改变饮食习惯的书,以生动有趣的自我经历为故事载体,讲述了一个普通人从食用垃圾食品,转向素食甚至只吃天然食
西川功晃的米粉面包,不同米粉配比,带给你超越想象的全新口感体验!从原料上而言,米粉、小麦粉的性质就有所不同,但米粉面包和
◎用大火煮牛腩老是煮不爛?◎為什麼肉排總是煎得乾巴巴?◎順紋切、逆紋切,到底有什麼不一樣?◎南瓜、冬瓜,怎麼切才順手?◎
村上春树美食书友会:为了与看完《听风的歌》后就会跑到酒店去买酒的村上迷们“抗衡”,由读了《奇鸟形状录》而变得爱上了意大利面的冈本先生提议,在美食研究家、插画家、...
如果只看“花之宴”三字,首先想到的是,这大概是一本介绍各种花卉的历史文化的书,是爱花人的纯粹精神享受。当翻开书页,慢慢读
“无印良品(MUJI)”创始于日本,其本意是“没有商标与优质”。虽然极力淡化品牌意识,但它遵循统一设计理念所生产出来的产品无不
█编辑推荐◆畅享童年无忌的口腹之欢,追味巷陌摊头的地道美食◆蔡澜、陈奕迅、沈星、徐峥、欧阳应霁、张悦然隆重推荐◆殳俏美食
這是一本書評家拍案叫絕、造福百萬上班族的日常飲食指南!他說,正妹太多的餐廳別進去,為什麼?他說,除非報公帳,否則別吃懷石
嫁了一个法国男人,育有三个顽皮小孩,在多伦多、巴黎、曼谷等多地生活过,兴趣广、心脏强的草莓图腾当然有很多私家创意菜式。从
中国面点史 内容简介 《中国面点史》面点是中国饮食的重要组成部分。中国面点历史悠久、品类丰富、制作技艺精湛、风味流派众多,且与食疗、风俗结合紧密,具有深厚的文化...
我从来没有想过介绍食物科学的书籍可以如此引人入胜,令人爱不释手。但是,当我一开始阅读沃克教授的这部聪慧、机智且迷人的著作
烧菜掌勺一本通 本书特色我国的烹调技艺历史悠久,源远流长,工艺精湛,风格独特,享有“烹饪王国”之美称。为了能使前人所创的烹调技法继续延伸下去,并发扬光大,从而得...
西式汤滋味 本书特色 从小吃中餐的你是否也想改改口味,尝试自制的西式美食呢?或许,“食尚达人”正是你需要的西餐烹饪好助手。“食尚达人”系列是全球总销量超过200...
这是一部会让餐桌上的客人拍手称奇,食欲大开的作品。别开生面的趣事轶闻以及带有一丝邪恶之气的幽默感,令人爱不释手。在本书中
本书介绍的基本甜点制作方法,不仅适用于立志成为甜点师的年轻人,对于喜欢甜点制作的普通人也同样值得一试,只要依照书中的秘方
食之器 本书特色 作者首先介绍日式器皿的基本构成、制作技法、釉药及用法等,然后分别从各个人气西式餐具品牌介绍器皿的种类与尺寸、西式餐具的摆法、刀叉组等有别于日式...