这是一本专门为豆浆机除了可以打制豆浆外,还可以制作米糊、蔬果汁等,本书都一一介绍。当然,在侧重全面玩转豆浆机的同时,我们以健康为先,在营养专家的建议下,把*健康易得的食材,*可口的搭配方案以及*简单快捷的制作方法教给读者。本书特别针对不同健康状况的人群,如某些疾病患者、孕妇、宝宝、青少年、老人,甚至经常喝酒应酬、抽烟熬夜等群体,本书都为其量身定制了*适合的豆浆、米糊、蔬果汁饮食方案。每款豆浆、米糊、蔬果汁都提炼出了*重要的健康功效,在目录中一目了然,有速查的作用,让读者可以结合自身需求,有针对性地选择重点,快速查阅,是您健康生活的好帮手。
《健康豆浆·米糊·蔬果汁大全》源自大自然的五谷杂粮、蔬菜和水果等是*天然的绿色食品,用来打制豆浆,制作米糊,鲜榨蔬果汁,女人养颜,男人养肾,老少皆直。《健康豆浆:米糊、蔬果汁大全》中所有饮品,均由营养师亲自调配,把日常易得的食材,以*可口的风情搭配,将简单快捷的制作方法传授给读者。《健康豆浆:米糊、蔬果汁大全》力求关爱各类人群,如某些疾病患者、孕妇、宝宝、青少年、老人,甚至经常喝酒应酬、抽烟熬夜等群体,都为其量身定制了*适合的饮食方案,更全面、更营养、更美味、更贴心!*后还提供了一些用豆浆和豆渣为主料做出的美食,让食材各部分都有用武之地。如果你有一台豆浆机,在忙碌的生活之余,自己动手打制一杯豆浆、米糊或蔬果汁,人体易吸收,温暖又体贴,让健康伴随全家人。
王雪晴国际注册营养讲师中国营养联盟首席专家深圳企业家协会副会长曾参与出版:《宝贝爱下厨》、《宝贝爱吃饭》、《健康宝宝营养餐》、《亲子趣味儿童餐》、《果蔬一百分》曾在美国加州州立大学、清华大学、中山大学师从知名教授进行相关学科研修;担任多家知名企业营养顾问、多家杂志专栏特邀作者;担任国家健康管理师、公共营养师、国际注册营养师等职业资格鉴定课程主讲;应邀在各大企事业单位、学校等人群开展营养专题讲座数百场。
入味 本书特色 食物关乎一切!冷峻、有趣的美食文化随笔集,美食学拓荒之作。君度先生作序。作者为“2013世界美食美酒图书”*佳外语书奖得主,著名加籍华人作家及厨...
西式面点师(初级技能 中级技能 高级技能) 本书特色 《西式面点师(初级技能 中级技能 高级技能)》由中国劳动社会保障出版社出版。西式面点师(初级技能 中级技能...
嫁了一个法国男人,育有三个顽皮小孩,在多伦多、巴黎、曼谷等多地生活过,兴趣广、心脏强的草莓图腾当然有很多私家创意菜式。从
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一江之隔味不同-八方饮食漫笔 内容简介 本书为饮食文化类图书,作者为我国饮食文化研究专家,长期从事饮食文化研究。是作者将其发表的烹调小品文集结成册,对中国饮食文...
米果說:我喜歡自己把自己餵飽,薑燒醬油、台式蛋包飯、老派沙拉、番茄蛋花湯……即使難吃,也要負責任地,直到最後的湯汁都不能
在乎肚子的人,才会在乎别的事情;各种类型的文章中,尤以饮食文章最有滋味,它令人在阅读时大量分泌唾液,令人喜悦。这是焦桐一
《讲食集》讲述讲起吃、中国近代的美食家如大千居士,最懂吃。梁实秋、梁寒操能说能写;陈建民、彭长贵、卢海云能炒能做;但是能
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家庭自制冷饮300例 内容简介 本书介绍了300种不同风味冷饮的原料配方与制作方法,其中包括传统的中式冷饮和世界流行的西式冷饮。还介绍了制作冷饮的基础知识和基本...
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蛋糕教室 本书特色 《烘焙大师系列》由《面包教室》、《蛋糕教室》、《饼干教室》和《巧克力教室》组成,是台湾四块玉文化事业有限公司集合台湾著名烘焙大师,将他们多年...
茶道 本书特色 茶,是上苍赐给人类的珍物,自古无论家境贫富,身份尊卑,人们一直都在享用它:达官贵人“红泥小炉、娈婉卯童”烹煮的茶香醇精致;妙玉道姑用“梅花上收的...
食物信息图 本书特色 懂得食物 才能吃得讲究 吃得健康 2015年英国十大美食书之一随手翻开一页,5分钟就能把一种食物彻底“吃透” 科学选购好食材,健康美味两不...
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图解中国茶经《2册》 本书特色 茶香宁静却可以致远,茶人淡泊却可以明志。在时与空的转移变换之中,那散发着的和品饮着的是中国古老的文化。图解中国茶经《2册》 内容...
百吃不厌家常菜 本书特色 家常味,是平庸,也是极致,是一种不可避免的生活方式。《百吃不厌家常菜》共分为烹饪技巧篇、大鱼大肉篇、蔬菜篇、主食篇、汤粥篇一应俱全,另...
《让一切光源都熄灭:沙鸥诗集》内容简介:沙鸥1939年即已开始诗歌创作,但在一生的最后九年间,却放弃了一直采用的八行体诗,创作
30分钟做美食-(全三册) 本书特色 美食人人都喜欢,但是要自己做可就不容易了,于是只好选择随便填饱肚子了。这是一本帮“懒人”省时省力地搞定厨房问题的“偷懒秘笈...
蕴芳含香-静心乌龙茶 内容简介 本书首先是一本茶文化的书,介绍中国20种著名乌龙茶茶起源、文化、加工、用法等方面知识,内容紧凑,信息量大,语言精练优美。同时介绍...