只要8周,通过饮食就能降低血脂,既免去了服药的辛苦,又节省了买药的开支,何乐而不为呢!
8周56天配餐降低血脂食谱,专业营养师提供贴心营养分析、降血脂功效,让您吃得安心、吃出健康,8周循序渐进改善身体功能。有效降血脂的饮食秘诀,专家告诉您如何吃*健康,吃对食物降低血脂。降血脂的特效食材,高血脂一族必看的健康食物排行榜,对症食疗掌控您的血脂。
朱凯民,国防医学院医学系医学士,国防医学院医学科学研究所医学博士,美国科罗拉多州立大学临床药理研究员,三军总医院心內科功能室主任,国防医学院內科学科副教授。擅长心血管疾病、胸前及食道心脏超声波、临床药理研究等领域。
《意识光谱(20周年纪念版)》内容简介:《意识光谱》一书是超个人心理学大师肯·威尔伯闭关3个月完成的发轫之作,他将人类意识本质
《忧郁》是一本与众不同的关于忧郁症的著作:作者不仅是一位富有盛名的畅销书作家和忧郁症研究者,更特殊的是,他本人就是一位三
医事-关于医的隐情与智慧 本书特色 "让我们学会互相倾听理解、沟通与对话是*好的医药医事:教会我们做聪明的病人,经营自己的身体和健康至少对我来说,在国内,还没能...
美容美体自疗-长寿自疗功法-实用版 本书特色 “长寿自疗功法”是“长寿功法”系列功法中的一个重要组成部分,针对性强,不同的患者可以根据自己的实际情况,选择针对自...
《第五项修炼:心灵篇》内容简介:《第五项修炼:心灵篇》是对学习与变革的理论新进展的一次深入探索。彼得·圣吉、奥托·夏莫、约
关于《回家吃法的智慧》(上、中、下):让食物变成你的药物,不要让药物变成你的食物。人一生中,需要吃的东西那么多,但很多人
只有医生知道-名医都在用的100个健康秘诀 本书特色 人体所拥有多重防御系统以及免疫系统原本是可以保护你不受疾病侵害的。而原本可以不生病的我们之所以被病魔缠上,...
糖尿病人饮食健康法 内容简介 本书讲述糖尿病人饮食健康法,主要内容包括有常见病因,饮食治疗原则和要求、食谱举例,中医食疗方。糖尿病人饮食健康法 目录 糖尿病的概...
《人生十二法则2》内容简介:现象级畅销书《人生十二法则》作者全新力作!《人生十二法则》给现代人提供了应对混乱生活的一剂良药,
九型人格 本书特色 1.九型人格理论和职业生涯规划的完美融合,针对性和实践性强。作者总结十多年研究心得,将九型人格理论和职业生涯规划完美融合,从性格的角度阐述不...
《从太空看地球》内容简介:20世纪以来,人类争相进入太空,从40万米之上的高空俯瞰,地球所展现的形状、色彩和图案令人惊叹。从澳
《神奇的淋巴疗愈》内容简介:淋巴系统是人体中伟大的回收系统,在免疫中起着至关重要的作用。它清除了结缔组织中的多余废物,像河
《你以为你以为的就是你以为的吗?》内容简介:《你以为你以为的就是你以为的吗?》是《哲学家杂志》共同创办人朱利安•巴吉尼与杰里
论文学与艺术 本书特色 精神分析学说是奥地利精神病医生、心理学家弗洛伊德在20世纪初创立的。弗洛伊德*初是作为神经病学家和精神科医生来从事研究的。其研究对象主要...
宫廷养生点穴疗法 内容简介 点穴治病,简便易行,加之内功,疗效更佳。本书重点介绍儒家之宫廷养生内功,以心带身,以意带力,扬褒抑贬,扶正祛邪,寓内力于指掌之中,集...
◎聯合推薦安法抗衰老診所院長/王桂良無毒的家國際連鎖創辦人/王康裕台北醫學大學講座教授/謝明哲為什麼總是瘦不下來又容易生
思维发展的心理机制研究 本书特色 本书采用行为学方法,以儿童和青少年为研究对象,着重研究加工速度、工作记忆在思维发展过程中的作用,明确加工速度与工作记忆在思维发...
《一生健康》中,雷·斯丹博士列举出了最前沿的医学证据,助你拥有一个健康体魄。这些健康生活方式不仅可以降低体重,同时也能够
思维病:跳出思考陷阱的七个良方 本书特色 《上瘾》的作者 尼尔·埃亚尔 鼎力推荐全球数十万人用过的思维训练课,激发思维潜能的真正的突破性著作美国知...
茶疗良方 本书特色 药茶是一种历史悠久的食疗方法,不少医疗典籍均有记载。辜翔和辜苇编著的《传统食疗良方系列:茶疗良方》精心选配400多款药茶疗方,助你保健养生,...