含镁丰富的食物主要有小麦、荞麦、玉米、高粱面、紫菜等。
胃是我们身体中易受情绪影响的器官之一,情绪的变化直接影响到我们的肠胃功能。学会调控和驾驭自己的情绪,避免情绪过度起伏或精神紧张,适当放慢生活节奏,减少内心的焦虑,保持一颗淡泊宁静的平常心,对维护肠道内环境稳定大有裨益。
《针通经络灸调阴阳》主要讲述了:“医学之父”希波克拉底说过:用药无法治愈就用铁来治,用铁无法治愈就用火来治。用火无法治愈
《吃对五色蔬果:营养学博士教你认识植物营养素》主要内容简介:五色蔬果可以防癌、增强免疫力,使我们更健康、更长寿!绿色蔬果:
路志正,字子端,号行健,男,汉族,生于1920年12月21日,河北省藁城市人。中国中医科学院资深研究员,广安门医院主任医师,研究
《制度自信》内容简介:该丛书紧扣十九大报告精神,深入阐释中国特色社会主义“四个自信”,对于帮助广大干部群众深刻理解和坚定“
从140斤的肥妹到美丽的瑜伽老师,LULU在上一本《露露胖公主变身记》里没有讲完,没有讲到的更有效的方法,在这本书里一次教给你!
作者吴吉琳是嫁入香港的台湾媳妇,深入了解港式煲汤文化后,发现香港人一年四季都在喝汤,有春夏养秋冬、秋冬养春夏的健康观念,
《傅雷谈艺论学书简》内容简介:本书中,傅雷和自己的儿子傅聪谈论了艺术的真谛与精神的修养,同时又与朋友谈学论道。书中所包含的
《C#程序设计教程(第3版)》内容简介:本书主要介绍C#语言、WinForm和WPF应用程序开发的基础知识。全书共14章,前6章介绍C#语言和
《Microsoft Project 2016管理实践》内容简介:本书通过部署和使用Microsoft Project 2016,可以帮助你了解与掌握各种项目管...
《敏捷转型:智能商业时代的组织变革》内容简介:VUCA时代,企业面临的复杂问题越来越多。激活组织,一直是企业聚焦的核心。那么,
《养生就是养气血:精、气、神、五脏全面调养法》内容简介:《黄帝内经》曰“百病生于气”,中医养生的核心便是养心,而调气则是这
《新会计准则下商品流通企业会计实务(第6版)》内容简介:本书全面介绍了商品流通企业的会计实务,内容包括商品流通企业会计实务的
《高分经理人:如何成为专业的管理者》内容简介:本书从基础概念讲起,帮助读者真正理解职业经理人的专业含义。本书全方位介绍了职
《海洋法学研究(第四辑)》内容简介:本书主要瞄准海洋法学理论研究和国际法实践的前沿动态,对中国面对的各种重大、具体的海洋法
《低碳水生活》内容简介:多种饮食方式、饮食理论的出现是不是经常让你感到不知所措?实践起来也时常效果不佳却不知道背后的原因。
《芳疗百科》是一种全方位的治疗艺术,借由运用芳香植物所萃取出的天然植物精油来促进身体健康以及心灵的平衡。《芳疗百科》分为
《怎么吃也毒不了我》内容简介:喝咖啡,轻松确认肝脏解毒功能;蔬果汁加姜黄粉,启动肠道排毒功能;苦茶油+冷泡茶,让肾脏毒素
非常水果 目录 **章水果寻踪一、水果的营养和药用价值二、水果品性三、小心水果变味 第二章天下佳果一、苹果二、柑橘三、荔枝四、梨五、山楂六、葡萄七、柿子八、杨梅...
《因是子静坐养生法》引领全球静坐养生热潮。风靡近100年、再版超30次。弘一法师、南怀瑾、饶宗颐、沈昌文、章乃器等无数权威名家大力推荐、终生修炼的养生秘宝。《因...
《拒绝生病》内容简介:世界顶尖癌症医生教您真正的科学养命之道 在这个每10人就有7人是死于慢性疾病的时代,养命之道的关键在于掌