《敲胆经(修订版)》是笔者在多年与陈玉琴女士接触过程中,学习运用其基本观点、方法的一些心得体会,并根据陈女士的一些实践经验总结、文章等编写而成。现代人为了寻求健康保健开始对中国传统按摩、针灸、刮痧等感兴趣。但是对针灸、按摩治病持有怀疑态度,而且有许多人采用针灸、按摩治病效果感觉不是十分理想,是这些人没有抓住针灸、按摩治病首先要解决提升人体气血能量的问题,也是中医里经常提到的扶持人体“正气”,利用人体本能来解决人体自身的疾病和健康问题。在《黄帝内经》里看到,两千多年前我们的先人就已对胆的问题非常重视,提出了“凡十一脏取决于胆也……”的观点。敲胆经是身体调节的先决条件,通过早睡、按摩心包经等方式增加气血能量,最后经过人体经络按摩的疏通,达到调治疾病、健康、养生、长寿的目的。
张其成,著名国学、养生专家。北京中易国学院院长,北京大学哲学博士,北京中医药大学教授、博士生导师。张教授是国家中医药管理
《张秀勤刮痧精粹》内容简介:刮痧疗法——这枝祖国医学的奇葩,因其易于操作,效果显著,自古就被老百姓广为应用。在回归自然,
古今中外谈健康的文章甚多,本书将百篇优秀之作荟萃起来,展示了一个丰富多彩、优雅迷人的世界。在这里,有对天地自然的亲近,有
《自己的园地》内容简介:《自己的园地》分三辑,共五十六篇,其中“自己的园地”“绿洲”接近文艺批评,“茶话”则属于杂感随笔。
《图解篮球战术:有效进攻与防守的基础配合和实用策略》内容简介:个人技术是球队取得胜利的重要保证,但是越到高水平的比赛,球员
《细说黄帝内经(白话全译本)》对《黄帝内经》进行了详细的阐释:先以按语对书中每节内容进行提示;再标以《黄帝内经》原文;接着
绝对营养——日常饮食的完全摄取方案 本书特色 吃是本能,吃得合理则是科学。营养素不仅种类要全,它们相互间的比例更要合理,否则可能产生对人体不利的影响。营养学家发...
《提高体温变健康》内容简介:斋藤真嗣是享誉世界的抗衰老专家,深受比尔•盖茨、克林顿、贝克汉姆等人信赖。在本书中,他告诉我们
《很老很老的老偏方,女人烦恼一扫光》内容简介:皮肤干燥怎么办,晒伤怎么办,脸上长斑怎么办,脸上有皱纹怎么办,脸色不好怎么办
《均衡中国:长三角发展新模式》内容简介:本书内容包括十八大后追赶战略下的均衡中国与经济变革、区域经济协调发展的基本路径与长
《脸部经络按摩》,本书用大照片详细说明了按摩的方法、时间和次数。按脸部部位详细说明,轻松就能学会。作者简介 韩国著名的皮
《中国REITs操作手册(第2版)》内容简介:一本为中国REITs从业者及相关金融中介提供的全面操作指南。2018年1月,《中国REITs操作手
《聪明家长的杠杆养育法》内容简介:中国教育学会会长顾明远等专家诚挚推荐,百部家庭教育指导读物之一!易学好用,用一次有一次教
《体温升高就健康》介绍“寒”是万病之源!医学研究表明,体温升高1℃,免疫力就会增强5~6倍;相反,体温降低,身体就会出现各种
《喜欢照镜子的女人不会老》:再没有比镜子更好的肌肤诊断器了!一味掩饰脸上瑕疵,妆前妆后吓一跳的女生,醒醒吧!让我们直面脸
汤饮粥膳2000例 本书特色 汤饮粥膳与养生,用家常食材烫煮美味汤粥,全家及不周人群的保健汤粥,绝佳食材搭配出的一品营养汤粥,四季有别,二十四节气汤粥养生。汤能...
从事中医儿科临床四十多年,广东省人民政府授予其“广东省名中医”称号《南方都市报》对何广贤的报道望闻问切 所系皆儿童从医四
《国人健康手机号》内容简介:目前,危害人类健康的最大敌人是心脑血管疾病,其发病率及其病死率高居榜首,占总病死率的34%左右
《大国医》是作者在中央电视台《百家讲坛》节目中所做讲座的文字版,书中包括了王孟英、朱丹溪、李东垣、缪希雍、钱乙五位中国古
人们在日常生活中要预防、消除亚健康,就需要有“以己为本,主动养生”的意识。本书以常见的亚健康状态作为研究主题,应用祖国医