没有人的细胞是彻底健康的,癌症离你有多远?
提早测知患癌风险,才能全力因应,收获健康!
【远离癌症,了解身体发出的信号】癌症是一种“慢性病”,重新学习防癌知识,让你不再“谈癌色变”!
【预防癌症,洞悉疾病的内在根源】揭秘致癌诱因,示范简单易行的自我检测方法,让你测知患癌风险,全效调理预防!
【逆转癌症,掌握自然疗法的关键】专业详尽的自然疗法和健康策略,为你设计最佳防癌方案,创造健康新生活!
癌症与你无关?不!没有人的细胞是彻底健康的,每个人都可能处于癌前期。癌症是突发的?不!那些看似不起眼的征兆,可能就是侵蚀你身体的元凶。癌症不可控制?不!大多数癌症都由不当的习惯所致,当然可以有效预防和缓解。事实上,存在着许多关于癌症的早期征兆,在肿瘤形成之前,只有识别出这些身体发出的警讯才能有效控制并逆转病情!本书将为你揭秘常见而又容易被忽略的致癌诱因,为你提供可在家操作的自我检测方法,为你打造详尽、实用的最佳健康策略,让你学会解读身体警讯的关键,及早测知患癌风险,全力创造健康生活!如果你从未患癌,本书将帮助你真正远离癌症;如果你正在癌症恢复期,本书将帮助你避免病情复发;如果你正在对抗癌症,本书所提供的珍贵信息对你重建身体机能,全力逆转病情相当重要。
PartⅠ 癌症新观念……………………………………………1
第1章 重新认识癌症的预防与治疗 ……………………3
第2章 对待癌症的新态度………………………………13
第3章 癌症是缓慢发展的过程…………………………19
第4章 认识互补疗法……………………………………23
第5章 早期的检测及预防相当重要……………………33
PartⅡ 患癌风险有多高?……………………………………41
第6章 制订防癌计划……………………………………43
第7章 你患癌症了吗?…………………………………49
PartⅢ 十五大致癌诱因………………………………………55
第8章 诱病因素与风险因素……………………………57
第9章 第一大致癌诱因:不良的饮食习惯……………61
第10章 第二大致癌诱因:大量营养素的缺乏 ………87
第11章 第三大致癌诱因:缺乏维生素………………103
第12章 第四大致癌诱因:缺乏矿物质………………115
第13章 第五大致癌诱因:消化系统失调……………121
第14章 第六大致癌诱因:肝功能失调………………143
第15章 第七大致癌诱因:毒素——隐形杀手………149
第16章 第八大致癌诱因:疲劳与能量下降…………173
第17章 第九大致癌诱因:葡萄糖代谢异常…………179
第18章 第十大致癌诱因:神经递质失常……………189
第19章 第十一大致癌诱因:压力和情绪……………195
第20章 第十二大致癌诱因:肾上腺过度疲乏………209
第21章 第十三大致癌诱因:甲状腺机能低下………215
第22章 第十四大致癌诱因:免疫功能低下…………219
第23章 第十五大致癌诱因:雌激素失调……………229
第24章 摘要回顾………………………………………235
出版后记 ……………………………………………………239
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