本书可以帮助双相障碍患者有效地处理双相障碍引起的各种问题、掌控自己的疾病和重新扬起生活的风帆。书中介绍了双相障碍的病因、治疗以及自我管理,并提供了行之有效的治疗和自我管理工具,从而避免因病症导致的极度的情感混乱和重大的钱财损失,并保持丰富多彩的情感体验。
“这是一本实用而易懂的书,它将使双相障碍患者及其家人受益匪浅。”
—《躁郁之心》的作者 凯•贾米森•雷德菲尔德 哲学博士
“这本可读性极强的权威性著作,为双相障碍患者及其家属提供了非常恰当的工具,减轻了这种疾病对他们的生活的影响。”
—《躁郁症》的合著者 弗雷德里克•K.古德温 医学博士
“这本书既令人印象深刻,又饱含仁慈之心……这本书必定会成为双相障碍患者及其家人以及为他们进行诊治的内科医生和心理治疗师的必读本。”
—《双相障碍儿童》的作者 戴米特利•F.帕波洛斯和贾尼斯•帕波洛斯
由于现在有了更为准确的诊断和更好的药物,双相障碍患者的未来比过去更加光明。但是,如果你或你所挚爱的人正在与这种疾病所带来的躁狂心境和极度低落的心境抗争,那么你们尚需跨越家庭、工作和日常生活中的许多障碍。
你如何能够区分双相障碍的心境波动的预警征兆与心境正常的变化?
现在能够采用什么药物来进行治疗?它们有什么样的副作用?
当你发现自己的心境攀升至躁狂阶段或滑落至抑郁阶段时,你应该采取哪些措施?
你如何能够向家人和朋友寻求你所需要的帮助和支持?
你如何能够将自己的病情告知同事而不会危及你的职业生涯?
第1部分 双相障碍的诊断和过程1 我为什么需要这本书2 什么是双相障碍3 可以从诊断中得到什么4 如何对待双相障碍的诊断第2部分 病因和治疗5 双相障碍从何而来——遗传学、生物学和压力性因素6 药物治疗和心理治疗能为我做些什么7 接受药物治疗第3部分 自我管理8 双相障碍的自我管理9 躁狂的自我管理10 抑郁的自我管理11 应对自杀的想法和感觉12 有效地应对家庭和工作环境中的问题
体质与饮食 本书特色 王陇德主编的《体质与饮食》内容介绍:养生保健中的误区:由于健康知识的不足,人们在养生保健中的误区也十分常见,如蛋黄里含有大量的胆固醇,血脂...
《潜入大脑》内容简介:你在阅读这段文字时是否想过:你的眼睛是如何聚焦在文字上的?你在思考时,你的手是如何无意识地做出挠胳膊
《小说坊八讲》内容简介:作者是一名作家,其长篇小说《你在高原》获得第八届茅盾文学奖。2010 年3月至6月,受邀任香港浸会大学驻校
图说生活健康指南系列-细节决定健康(最新精华版) 本书特色 从简单的细出发,培养健康的生活方式,利用正确的养生智慧,做自己的保健医生。岁月像是一道风景线,日起叩...
拖延心理学 本书特色 拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象,严重的拖延症会对个体...
《跟爱因斯坦一起玩数学(进阶篇)》内容简介:☆将数学和生活紧密联系在一起,让孩子以简单、科学的方式走近数学。☆美国老师培养
王红伟理筋秘方秘术 本书特色 宫廷正骨理筋学术思想为“心慈”: 要求医者施术时尽量使患者少受或不受痛苦。“术狠”...
《“链”动变革》内容简介:《链动变革:区块链落地的4D实践模型》从区块链实践者的角度介绍了区块链落地应用的全过程:从理解概念
绝对男人的九大健身训练计划 本书特色健身是一个男人认识自我的途径,一生修炼的过程。韩国男性生活频道xtm栏目打造,**教练及医学、运动、饮食大师助阵;以实用性和...
腹肌锻炼法 内容简介 可以做到,从现在开始也不时不晚!为了使身材变得更优美,身体变得更健康,本书为你介绍各种有效的腹肌锻炼法。腹肌锻炼法 目录 绪言加油!锻炼腹...
从头到脚的自疗智慧:不被忽悠欺骗,不被误诊伤害,叫你多活20年的24节生命课 本书特色 浏览一下这本书,你看病不会被忽悠;认真阅读一下这本书,你的水平能超过七成...
《自深深处》内容简介:1895年,41岁的王尔德已名震英国,风头正劲,因与友人波西的关系被波西之父诉诸公堂,在狱中,王尔德写了这
理性饮酒知识读本 内容简介 本书主要以“饮酒与健康”为主题, 结合我国农村居民饮酒行为的现况和需求, 从“酒文化与常识”“饮酒行为”“酒的生理作用”“饮酒与健康...
《颈椎腰椎康复书》内容简介为:现代人颈椎腰椎疾病的增多大多源于生活习惯不好、缺乏运动、精神压力过大等日常因素,特别是姿势
《不妥协的谈判》内容简介:妥协,是避免沟通激化为争执或冲突,而做出的一种退让行为。在谈判中,妥协意味着丧失有利条件,满足对
由于科技的进步,使得神话逐渐消亡,人类的现代文明已经逐渐取代了神话的力量。我们对“发展的限制”的关注,反映出的远不止是对
人际交往心理学:跟任何人都能交朋友 本书特色 只要你生活在这个世界上,就不可避免地要与周围的各种各样、形形色色的人打交道。每个人都有人际交往的心理障碍,不管你表...
范志红,女,1966年12月生。汉族。中国农业大学食品科学与营养工程学院,营养与食品安全系,食物营养研究室副教授,食品科学博士
《十月国度》内容简介:“十月国度”是个充满幻想的神秘国度,这里的居民满怀秋天的心事,长夜漫漫无尽,昏暗的薄暮与黎明滞留不去
按摩保健治疗图解 本书特色 孙永显、孙立言、张静编著的《按摩保健治疗图解》以普通群众、一般家庭为读者对象,用简洁易懂的文字和直观形象的照片介绍按摩疗法操作的每一...