《习惯是最好的医生》内容涉及到日常习惯、饮食营养、养生保健、疾病用药、衣着美容、运动锻炼、居家生活等众多方面,是居家必备、赠送亲友的健康礼品书和受益终生的健康枕边书。我们每天高达90%的行为都是与出于习惯的支配,每一天我们所做的每一件事,都与健康息息相关。因此,拥有健康的生活好习惯,将使你收获一生的健康。《习惯是最好的医生》好习惯部分即是从最容易被人们忽视的健康习惯中,告诉人们应该如何科学地认识健康的常识和道理,用一个全新的视角告知读者如何从日常生活的好习惯中,从细微之处赢得健康!
与之相反许多看似科学合理的生活习惯,其实是不健康的行为。生活坏习惯部分即是从最容易被人忽视的习惯中,指出了种种人们习以为常的错误习惯,用一个全新的视角引领读者正确认识那些看似合理,甚至以为是好的健康习惯。
《学术的治理:高校学术委员会制度研究》内容简介:学术委员会是大学学术治理的核心和组织主体,本书以《高等学校学术委员会规程》
《人才数据分析指南》内容简介:对于所有人力资源从业者来说,理解人才数据分析是一项至关重要的技能。特别是现在,它不再仅仅是数
《运营公式:短视频·社群·文案的底层逻辑》内容简介:本书提到的“运营公式”指运营套路。有了“运营公式”,MCN公司才能流水线般
《一本书玩透微信营销》内容简介:如今,月活突破10亿用户大关的微信已成为名副其实的全民应用,甚至出现了“移动互联网=微信互联
小資女食安健康新救星!50道低油料理,沙拉、主食、湯品、麵食、燉飯、養身甜湯……各種家常菜,有了這一本,通通搞定囉!燜燒罐
《情商高的女人》内容简介:畅销书《做个会表达的女人》作者、台湾新生代两性教主魔女shasha新作! 真正情商高的人都不为“合群”,
瑜伽曾被认为专属于神秘的东方领域,但事实上,瑜伽是一项实用的心灵和身体运动,能够使每个人的生活在身体和精神方面更加丰富多
《医理真传》谨遵仲景立法垂方之苦诣,以乾坤坎离大旨立论,以真阳为人身性命之立极,探求阴阳盈缩、生化至理、内外病因、虚实病
《水色洛丽塔》内容简介:这是一本日系洛丽塔水彩插画人物手绘教程。涵盖:水彩工具介绍、入门技法、局部教学、人物线稿、暖系人物
《黄帝内经》由《素问》和《灵枢》组成,为我国现存最早的医学典籍,大约成书于战国至西汉时期,它集中反映了我国古代的医学成就
《学前教育学》内容简介:本书是学前教育专业的基础教材。通过学前教育概述、学前教育与儿童、幼儿教师、学前教学活动、学前儿童的
《沙沙生长:中国当代民谣走唱录》内容简介:回顾中国当代民谣的发展,按年代划分,经历了三个阶段:一是以高晓松、老狼、朴树、小
《调疾饮食辩》,又名《饮食辩录》,简称《饮食辩》、《食物辩》,是一部专门论列食物及其药用的本草、食疗著作。作者章穆,字深
伤寒方论-古医籍稀见版本影印存真文库 本书特色定价 15.00 出版社 中医古籍出版社 版次 1 出版时间 2015年09月 开本 32 作者 编者:(清)佚名...
《不焦虑的父母,更自由的孩子》内容简介:崔璀一毕业就在财经大咖吴晓波麾下工作。从实习生,到出版界最年轻的总编辑,也曾一度跻
本书作者黛尔・海顿根据本人的切身经历和职业告诉所有的女性,女人不仅能够在事业上取得成功,而且可以永葆青春和美丽,这恰恰也
《健康长寿就这么简单:冲绳百岁老人的养生之道》内容简介:“长寿之乡”冲绳的百岁老人比例居世界第一,而且这里百岁高龄的老人大
洋葱7日减肥 本书特色 你想血液清透,身材清瘦苗条吗?有一个既经济有快捷有效的方法,那就是吃洋葱。不过,这个洋葱可有多种吃法,可烹饪,可做成饮品,……利用洋葱,...
营养配餐·江苏篇-中国名菜 本书特色 本书包括江苏名菜谱和三菜优化配餐实例两部分。北京名菜谱介绍了189种名菜的特点、原料组成、营养评估、主要营养成分含量、制作...
《家庭理财宝典》内容简介:本书是一本人人都需要的理财宝典。全书从夯实理财基础,全面了解理财工具,传授理财技能三个方面着手,