《习惯是最好的医生》内容涉及到日常习惯、饮食营养、养生保健、疾病用药、衣着美容、运动锻炼、居家生活等众多方面,是居家必备、赠送亲友的健康礼品书和受益终生的健康枕边书。我们每天高达90%的行为都是与出于习惯的支配,每一天我们所做的每一件事,都与健康息息相关。因此,拥有健康的生活好习惯,将使你收获一生的健康。《习惯是最好的医生》好习惯部分即是从最容易被人们忽视的健康习惯中,告诉人们应该如何科学地认识健康的常识和道理,用一个全新的视角告知读者如何从日常生活的好习惯中,从细微之处赢得健康!
与之相反许多看似科学合理的生活习惯,其实是不健康的行为。生活坏习惯部分即是从最容易被人忽视的习惯中,指出了种种人们习以为常的错误习惯,用一个全新的视角引领读者正确认识那些看似合理,甚至以为是好的健康习惯。
《“四个全面”战略布局研究丛书·总论》内容简介:该书始终紧扣以习近平同志为总书记的党中央从坚持和发展中国特色社会主义全局出
《儿童学习力:问题、规律与应对》内容简介:本书以问题为导向,作者从家长在孩子学习力培养方面的困惑与问题出发,按照提出问题、
《细说中国香文化》讲述了:“花气无边熏欲醉,灵芬一点静还通”在中国传统文化中,“香”是与“道”相通的作者从香的哲学内涵入
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《养生堂中药养生速查全书》在深入研究《本草纲目》的基础上,从书中所述几百种传统中药里精心挑选最常见、最常用、最有效的中药
吴大真,著名中医内科专家,主任医师、教授,研究生导师。北京市政协委员,中同保健协会副理事长,中国保健协会科普教育分会会长,北京国际医药促进会常务副会长,中国药学...
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《易经经络使用手册(附赠品)(国医健康绝学系列)》《易经》的奥妙是“变”,经络的神奇是“通”生命最终需要的可能不是医生和药物
生活坊025-本草纲目蔬果排行金榜 内容简介 医食同源,源自《本草纲目》的蔬果食疗养生法。本书为你提供本草纲目蔬果排行金榜,是一部具有100种蔬果食疗养生的事典...
《饮膳正要》是我国第一部营养学专著,初刊于元天历三年(公元1330年)。作者忽思慧,生平无考,兼通蒙汉医学,曾于元仁宗延祐年间
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从事中医儿科临床四十多年,广东省人民政府授予其“广东省名中医”称号《南方都市报》对何广贤的报道望闻问切 所系皆儿童从医四
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作者简介梁冬:正安康健创始人、正安自在睡觉创始人、冬吴文化创始人。中华中医药学会健康服务工作委员会副主任委员,师承国医大师邓铁涛先生、中医大家李可先生,亦是中医...
《神奇的生姜红茶减肥》内容简介:快点加入生姜红茶瘦身计划吧!减肥的秘诀在于体质,只要养成易瘦体质,减肥就是很简单!中医认