《国人健康手机号》内容简介:目前,危害人类健康的最大敌人是心脑血管疾病,其发病率及其病死率高居榜首,占总病死率的34%左右。在我国,吸烟、高血脂、高血压、糖尿病、肥胖是导致冠心病和急性心肌梗死的五个最危险因素。胡大一教授认为,10个心肌梗死9个可被预测,6个心肌梗死5个可被预防。掌握“国人健康手机号”14065430268,帮你构筑一道强大的生命防线,远离心血管疾病的危害。
对于健康的生活方式,胡大一教授总结为:不吸烟,管好嘴,迈开腿,饭吃八成饱,日行万步路,在浮躁、急功近利的社会转型期,保持好心态、好心情,才会有健康的身体。
《谈美》内容简介:本书是我国著名美学家朱光潜先生建立其早期美学理论体系的重要著作之一。作者在写作该书时,有感于当时时局动乱
《补气血:中医养生智慧》从中医的视角来解读人体和疾病。“气”、“血”、“精”是我们健康的根本,它们充盈,则人健康、长寿;它
《交易员的自我修养:中国一线交易员访谈实录(黄怡中)》内容简介:本书是“中国顶级交易员访谈丛书”之一,丛书致力于通过十数年
《回归心的喜悦》是身心灵整体健康启蒙者雷久南博士正式授权内地出版的第二本书,继《回归身的喜悦》之后,雷久南博士以40年的亲
《健康是磨出来的》内容简介:世间再没有什么食物,能像种子那样,蕴含着如此强大的生命力量。不老五谷,天年有玄机。返璞归真,
《饮膳正要》是我国第一部营养学专著,初刊于元天历三年(公元1330年)。作者忽思慧,生平无考,兼通蒙汉医学,曾于元仁宗延祐年间
王琼中国茶修第一人和静茶修创始人1965年出生,习茶二十年,视茶为一生的信仰!王琼夫妇二人1996年在沈阳创办东北第一家茶艺馆,
《精油芳疗:养生事典》介绍了最常使用的50种精油,在使用之前,让你更了解精油,无论是功效、保存、注意事项,或是适合共同调配的
家庭食疗手册 本书特色 千百年来,如何健康长寿一直是科学家研究的热门课题,也是人人关心的问题。自古就有用食物营养来保健身体和防治疾病的传统。《家庭食疗手册》是一...
《家养绿植:装饰·培育·欣赏》采用图说形式,推荐56种家养绿色植物供读者选择,随时变化家居小环境。从绿植的种类、形态、习性等
二十四节气是很适合中国人的、最轻松的养生指导。每一个节气都是一个养生的节点,只有随着二十四节气进行调养,才能增强五脏六腑的活力,达到养颜、纤体、健康、长寿的目的...
《胆固醇,其实跟你想的不一样!》内容简介:本书提供了更全面、更前沿、更专业的胆固醇信息。人们误以为解决“高胆固醇”的方法是
《水晶石技法:建筑设计手绘实例教程(第2版)》内容简介:本书主要讲解了建筑设计手绘的方法和技巧。书中从建筑手绘的线条、透视理
防曬要預防的是紫外線還是陽光?陰天和室內還需要防曬嗎?哪種顏色的衣服防曬力最好呢?黑色?白色?還是……紅色?SPF30是否比S
天地之间,万物翻备,莫贵于人。而人体之保全,又赖于命于天地滋养,违之则病。而人又能治病,医之则救。古之医者,黄帝也。读了
《中医望诊相法》介绍了以下内容:人体内的脏腑、骨血、与外部的形骸、气色信息相通、所谓“有诸内必有诸外”。人的气血盛衰,看
《超有趣的中国史2:从唐中宗到夏末帝》内容简介:《超有趣的中国史》系列是皇帝群聊中国历史的完整版,真正做到了将中国历史上的皇
《书与人》内容简介:这是一本关于书的书,收录于其中的作者历年谈书的各类文字,长短不齐,体裁不一,既有作者的读书感怀,也有学
《实证社会科学(第七卷)》内容简介:是由上海交通大学国际与公共事务学院主办的学术丛书,以实证性研究为导向,以构建学术交流平
王琦,男,江苏高邮人,著名中医学家。北京中医药大学体质与生殖医学研究中心主任,二级教授,博士生导师,国家重点学科中医基础